புதுமணத் தம்பதியின் முதலிரவை பயங்கரமாக மாற்றிய பிரச்னை; படுக்கையில் சிறுநீர் கழிப்பது ஏன்?

மினி (பெயர் மாற்றப்பட்டுள்ளது) மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருந்தாள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மினி இறுதியாக தனது குழந்தை பருவ காதலான மனோஜை (பெயர் மாற்றப்பட்டது), அவர் வேறு சாதியைச் சேர்ந்தவர் என்பதால் சில பிரச்சனைகளைக் கடந்து திருமணம் செய்து கொண்டார். ஆனால் அவளுடைய வாழ்க்கையின் மிக அழகான இரவுகளில் ஒன்று இப்படி ஒரு எதிர்பாராத திருப்பத்தை எடுக்கும் என்று அவள் அறிந்திருக்கவில்லை.

ஆங்கிலத்தில் படிக்க:

"மினி தனது திருமணத்தின் பல்வேறு சடங்குகளில் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருந்தார், ஏனெனில் அவர்களது பொதுவான பால்ய நண்பர்கள் பலர் வெகுதூர இடங்களில் இருந்து விழாவில் கலந்து கொள்ள வந்திருந்தனர். திருமண சடங்குகள் முடிவதற்குள், இரவு வெகுநேரமாகிவிட்டது, மினி சோர்வாக இருந்தாள். இருந்தாலும் அவர்களின் ‘முதலிரவை’ எதிர்பார்த்துக் கொண்டிருந்தாள். அவள் பதட்டமாகவும் உற்சாகமாகவும் இருந்தாள். முதலிரவுக்காக அவள் பல திட்டங்களை வகுத்திருந்தாள், ஆனால் களைப்பு அதன் விளைவுகளைக் காட்டியது, சில நிமிடங்களில் இருவரும் அயர்ந்து தூங்கிவிட்டனர்,” என்று நரம்பியல் நிபுணரான டாக்டர் சுதிர் குமார் எக்ஸ் தளத்தில் பகிர்ந்து கொண்டார்.

இருப்பினும், இரவு விரைவில் பயங்கரமாக மாறியது, மினி தூக்கத்திலிருந்து விழித்தப்போது, மனோஜ் அவளைப் பார்த்துக் கத்திக் கொண்டிருந்தான், அவளை வலுவாக உலுக்கிக் கொண்டிருந்தான். நிபுணரின் கூற்றுப்படி, அவளிடம் நிபுணர் கேட்டார்: "நீங்கள் என்ன செய்தீர்கள்? இந்த வயதில் உங்களிடமிருந்து இதை எதிர்பார்க்கவில்லை.” மனோஜின் நடத்தையில் மினி அதிர்ச்சியடைந்தாள், ஆனால் விரைவில் அவனது கோபத்தின் காரணத்தை உணர்ந்தாள். அவளது உடைகளும் படுக்கையும் சிறுநீரில் நனைந்து துர்நாற்றம் வீசியது. மினி தூக்கத்தில் சிறுநீர் கழித்திருந்தாள்.

இருப்பினும், மினி தூக்கத்தில் தற்செயலாக சிறுநீர் கழிப்பது இது முதல் முறை அல்ல என்று டாக்டர் குமார் கூறினார். “அவளுக்கு சிறுவயதில் இருந்தே இந்தப் பிரச்சனை இருக்கிறது. இது மிகவும் அடிக்கடி, வாரத்திற்கு 2-3 முறை நிகழ்கிறது. அவளது பெற்றோர்கள் கலந்தாலோசித்த குழந்தைகள் நல மருத்துவர், அவள் வளரும்போது இந்தப் பிரச்சனை தானாகத் தீர்க்கப்படும் என்று உறுதியளித்தார். உண்மையில், சிறிது காலத்திற்குப் பிறகு, படுக்கையில் சிறுநீர் கழிக்கும் வழக்கம் சற்று குறைந்துவிட்டது, ஆனால் அது முழுமையாக நிறுத்தப்படவில்லை. ஒரு பதின்வயதில், மினி இதைப் பற்றி மிகவும் வெட்கப்படுகிறார், மேலும் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவதற்கு போதுமான தைரியத்தை சேகரிக்க முடியவில்லை. இந்த பிரச்சினையின் காரணமாக அவர் குறைந்த சுயமரியாதை மற்றும் மனச்சோர்வு அறிகுறிகளால் பாதிக்கப்பட்டார்,” என்று டாக்டர் குமார் பதிவிட்டுள்ளார்.

டாக்டர் குமார் மேலும் கூறுகையில், மினி தனது பிரச்சினைகளை தனது கணவருடன் விரிவாகப் பகிர்ந்து கொள்ள போதுமான தைரியத்தை சேகரித்தார், கணவர் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற பரிந்துரைத்தார், மேலும் டாக்டர் குமாருடன் ஆலோசனை செய்தனர். "இரவில் (இரவுநேர) படுக்கையில் சிறுநீர் கழிப்பது வரலாற்று ரீதியாக உள்ளது, இது மருத்துவ ரீதியாக இரவு நேர என்யூரிசிஸ் என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்கள் குறித்து நான் இருவருக்கும் ஆலோசனை வழங்கினேன். சிறுநீரகம் மற்றும் மனநல மருத்துவத்தின் கருத்துகள் வழங்கப்பட்டன. நான் அவளுக்கு மருந்து கொடுக்க ஆரம்பித்தேன். சிகிச்சையில் அவர் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றம் அடைந்தார்," என்று டாக்டர் குமார் கூறினார்.

இரவில் படுக்கையில் சிறுநீர் கழித்தல் என்றால் என்ன?

எளிமையான வார்த்தைகளில், இது ஒரு பொதுவான நிலையாகும், அங்கு ஒருவர் அவர்களின் சிறுநீர்ப்பை இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்துவது சவாலாக உள்ளது, இதன் விளைவாக தூக்கத்தின் போது தற்செயலாக சிறுநீர் கழிக்கப்படுகிறது.

குழந்தைகளில் இரவில் படுக்கையில் சிறுநீர் கழிப்பது பொதுவானது மற்றும் பெரும்பாலான குழந்தைகளுக்கு தானாகவே சரியாகி விடும் என்று கூறப்பட்டாலும், பெரியவர்களுக்கு ஏற்படும் அதே பிரச்சினை 'அசாதாரணமாக' கருதப்படுகிறது. "வயது வந்தவர்களில் 2-3 சதவிகிதம் பேர் பாதிக்கப்படுவதால், இரவில் படுக்கையில் சிறுநீர் கழிப்பது அசாதாரணமாக கருதப்படுகிறது. இரவில் படுக்கையில் சிறுநீர் கழிப்பது என்பது ஆறு மாதங்களுக்கு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட இரவு நேர அடங்காமையின் ஒரு அத்தியாயமாக அல்லது வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது மாதத்திற்கு ஒரு முறை என பல்வேறு விதமாக வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது,” என்று டாக்டர் குமார் பகிர்ந்து கொண்டார்.

காரணங்கள்

மூளை மற்றும் சிறுநீர்ப்பைக் கட்டுப்பாட்டின் தாமத வளர்ச்சி, சிறுநீர்ப்பையின் திறன் எதிர்பார்த்ததை விட சிறியதாக இருப்பது மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியாக அழுத்தமாக இருப்பது போன்ற பல்வேறு காரணிகள் இரவுநேர என்யூரிசிஸுக்கு வழிவகுக்கும் என்று காரடி புனேவின் தாய்ஹுட் மருத்துவமனையின் ஆலோசகர் நியோனாட்டாலஜிஸ்ட் மற்றும் குழந்தை மருத்துவர் டாக்டர் ஜகதீஷ் கத்வாட் கூறினார். அடிக்கடி, படுக்கையில் சிறுநீர் கழிப்பதற்கு பங்களிக்கும் முக்கிய காரணங்களில் மன அழுத்தமும் ஒன்றாகும் என்றும் டாக்டர் ஜகதீஷ் கத்வாட் கூறினார்.

தடுக்கும் முறைகள்

படுக்கைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று மணி நேரத்திற்கு முன் திரவங்களைத் தவிர்ப்பது அல்லது கட்டுப்படுத்துவது, கழிப்பறை இடைவெளிகளைத் திட்டமிடுவது மற்றும் கழிப்பறையை எளிதில் அணுகக்கூடியதாக இருப்பதை உறுதிசெய்வதன் மூலம் படுக்கையில் சிறுநீர் கழிக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க தேவையான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம் என்று டாக்டர் ஜகதீஷ் கத்வாட் பகிர்ந்து கொண்டார்.

The “first night” turned into a “nightmare” for a newlywed woman

24-year old Mini* was really happy to have married her childhood crush Manoj* and was excited about spending the rest of her life with him. There were a few hiccups before marriage. Her parents were against this… pic.twitter.com/DwbUEimRJa

— Dr Sudhir Kumar MD DM (@hyderabaddoctor) June 14, 2024

கவனிக்க வேண்டியவை

பெற்றோரும் இணையர்களும் இந்தப் பிரச்சினையைப் புரிந்துகொண்டு, அந்த நபரை மருத்துவ உதவியைப் பெற ஊக்குவிக்க வேண்டும். "தொடர்ந்து கத்துவதும் திட்டுவதும் அவர்களின் பெருமையைப் புண்படுத்தும் மற்றும் படிப்படியாக அவர்களின் தன்னம்பிக்கையைக் குறைத்து அவர்களின் மன ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கும்" என்று டாக்டர் ஜகதீஷ் கத்வாட் கூறினார்.

“தமிழ் இந்தியன் எக்ஸ்பிரஸின் அனைத்து செய்திகளையும் உடனுக்குடன் டெலிகிராம் ஆப்பில் பெற https://t.me/ietamil“