நாட்டின் பல பகுதிகளில் வெப்பநிலை 40 டிகிரி செல்சியஸை தாண்டியுள்ளது. ராஜஸ்தான், மத்தியப் பிரதேசம், குஜராத், மகாராஷ்டிரா போன்ற மாநிலங்களில் வெப்பம் உச்சத்தை அடைந்துள்ளது. அதிக வெப்பநிலை…
agni natchathiram,tips to manage the summer: இந்த நாட்களில் வழக்கமாக அருந்தும் தண்ணீரை விட அதிகமாக அருந்த வேண்டும் என பெரும்பாலான மருத்துவ வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
Drinking warm water benefits : திடீரென சுடுதண்ணீர் குடிக்க, அதுவும் வெயில் காலங்களில் அதற்கு மாறுவதற்கு சிலருக்கு கடினமாக இருக்கும். வழக்கமாக ஆண்டு முழுவதும் சுடுதண்ணீர்…
உள்ளூரில் கிடைக்கும் பருவகால, எடையைக் குறைக்கும் வல்லமைபெற்றதாக அறியப்படுகிறது. நாள் முழுவதும் வயிற்றில் நிறைய தண்ணீரை தக்கவைத்துக்கொள்கிறது. தேவைக்கு அதிகமாகச் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க உதவுகிறது.
