Health Tips
தினமும் காலையில் 2 கிராம்பு... இப்படி சாப்பிட்டால் நிறைய நன்மை இருக்கு!
வளரும் குழந்தைகளுக்கு கண் பார்வை கூர்மை அடைய... இந்த விதையால் இவ்ளோ நன்மையா?
திராட்சை சாப்பிட்டா இந்த ஆபத்து இருக்கு: பிளட் சுகர் பேஷண்ட்ஸ் உஷார்!
தினமும் 5- 6 பேரிச்சம் பழம்: அட, இந்தப் பிரச்னைக்கு பெஸ்ட் தீர்வு இதுதானாமே?!
ஊறவைத்த பாதாம், திராட்சை... தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் இப்படி சாப்பிட்டுப் பாருங்க!
ஒரு டீஸ்பூன் கிராம்பு; ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர்… சுகரை குறைக்க இதைச் செய்தீர்களா?