Healthy Life
சாப்பிட்ட உடன் கிடுகிடுவென சுகர் ஏறுகிறதா? நீங்க செய்ய வேண்டியது இதுதான்!
கத்தரிக்காய், காலிஃப்ளவர்... சுகரை கண்ட்ரோல் பண்ண இந்த 3 காய்கறிகளை யூஸ் பண்ணுங்க!
ஒரு டீஸ்பூன் கிராம்பு; ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர்… சுகரை குறைக்க இதைச் செய்தீர்களா?
வெறும் வயிற்றில் காஃபி, டீ குடிக்கிறீங்களா? உஷார்… இந்த ஆபத்து இருக்கு மக்களே!