Things to keep in mind before starting intermittent fasting

Fasting லைஃப்ஸ்டைல்
தொப்பைக்கும், சுகருக்கும் ஒரே நேரத்தில் தீர்வு: மாலை 5:30 மணிமுதல் மறுநாள் காலை 10 மணி வரை இதை ஃபாலோ பண்ணுங்க!
By WebDesk
Feb 03, 2025 13:41 IST 2 Min read
asafoetida உணவு
ஹிங் தண்ணீரை உட்கொள்வதால் என்ன நன்மைகள்?
By Mona Pachake
May 30, 2024 16:04 IST
fasting ஆரோக்கியம்
இன்டெர்மிடென்ட் பாஸ்டிங் தொடங்கும் முன் மனதில் கொள்ள வேண்டியவை
By Mona Pachake
Feb 29, 2024 18:15 IST