Yoga
10 நிமிட சூரிய நமஸ்காரம்... உங்க வயதுக்கு எவ்ளோ கலோரி எரிக்கலாம் தெரியுமா?
தூக்கமின்மையால் அவதியா? சில யோகா பயிற்சிகள் உங்கள் தூக்கத்தை தூண்டும்...
அடேங்கப்பா எவ்ளோ அசால்ட்டா பண்றாங்க: நடிகைகளின் யோகா படத் தொகுப்பு