Best tips to stay motivated in your weight loss journey

உடல் எடை லைஃப்ஸ்டைல்
இந்த நேரத்தில் டீ, காபி சாப்பிடுவதை முதலில் கட் பண்ணுங்க: பெண்கள் எடை குறைப்புக்கு டாக்டர் அருண் கார்த்திக் அசத்தல் டிப்ஸ்
By WebDesk
Feb 06, 2025 14:36 IST 1 Min read
உடல் எடை குறைப்பு லைஃப்ஸ்டைல்
புரோட்டீன் கண்ட்ரோல், நல்ல தூக்கம், உடற்பயிற்சி... 33 கிலோ வெயிட் லாஸ் செய்த நவ்ஜோத் சிங் சித்து!
By WebDesk
Jan 30, 2025 13:13 IST 2 Min read
weight loss ஆரோக்கியம்
உங்கள் எடை இழப்பு பயணத்தில் உந்துதலாக இருக்க சிறந்த குறிப்புகள்
By Mona Pachake
Feb 19, 2024 10:26 IST