Haemoglobin
சுண்டைக்காயை நெய்யில் வறுத்து... ஒரே வாரத்தில் ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்க இதை ட்ரை பண்ணுங்க!
இரும்புச் சத்து, இம்யூனிட்டி… ஒரு போதும் இந்த உணவுகளை மிஸ் பண்ணாதீங்க!