scorecardresearch

Food Tips News

காலையில் வெறும் வயிற்றில்… உடலில் கொழுப்பை கரைக்க இந்த 3 ட்ரிங்க்ஸ்!

உடலில் கொழுப்பைக் கரைக்க பலரும் கடினமான உடற்பயிற்சியை மேற்கொள்கிறார்கள். அவர்கள் உடற்பயிற்சியுடன் காலையில் வெறும் வயிற்றில் இந்த 3 ட்ரிங்க்ஸ்களைக் குடித்தால் கொழுப்பை கரைக்கும் வேலையை வேகப்படுத்தும்.

தினமும் 16 வேர்க்கடலை… பி.பி, சுகர் ஆளுங்க இதை மனசுல வையுங்க!

நீரிழிவு நோய் தடுப்பு முதல் எடை இழப்பு ரகசியம் வரை… அவ்வளவு நன்மை இருக்கு; தினமும் ஒரு கைப்பிடி அளவு வேர்க்கடலை சாப்பிடலாம்

காலையில் லெமன் ஜூஸ்: சுகர் உயர்வை எப்படி தடுக்கும் தெரியுமா?

இரத்த சர்க்கரை அளவு தீடீர் உயர்வைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டுமா? எலுமிச்சை ஜூஸ் போதும்; சுகர் பேஷண்ட்ஸ் எப்படி எடுத்துக் கொள்வது?

பழங்கள் சாப்பிட்டால் கிர்ரென சுகர் ஏறுதா? இதை சேர்த்து சாப்பிடுங்க!

சர்க்கரை நோயாளிகள் கவனத்திற்கு… இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது எப்படி? பழங்கள் சாப்பிடலாமா? சிறந்த உணவுகளின் பட்டியல் இங்கே

chapati recipes in tamil: simple tricks to make soft chapati
சப்பாத்தி புஸ்ஸுன்னு வரும் ரகசியம் இதுதான்… அடுத்த முறை இப்படி செய்யுங்க!

சப்பாத்திக்கு மாவு பிசையும் போது சில டிப்ஸ் பயன்படுத்து செய்தால் சப்பாத்தி மிருதுவாக சாஃப்டாக வரும்.

onion for diabetes in tamil
சமைக்காத ஃப்ரஷ் வெங்காயம்… சுகரை குறைக்க இப்படியும் ஒரு வழி!

இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் வெங்காயம் – ஆய்வில் கண்டுப்பிடிப்பு; சுகர் பேஷண்ட்ஸ் எப்படி எடுத்துக் கொள்வது?

Honey is sweeter than sugar, hone benefits, honey Sugar only has empty calories that leads to weight gain. தேனுடன் இதை சேர்த்து குடித்தால், தேன் சாப்பிட்டால் எவ்வளவு நன்மை பாருங்க, honey takes with lemon water, honey takes garlic get health benefits
தேனுடன் இதை சேர்த்து குடித்தால்… எவ்வளவு நன்மை பாருங்க!

தேன் நீண்ட காலமாக மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. தேனுடன் சில பொருட்களைக் குடித்தல பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் இருக்கிறது. என்னென்ன நன்மைகள் இருகிறது என்று இங்கே தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

How to make pirandai thuvaiyal in tamil
சுறுசுறுப்பு, ஞாபகசக்தி, வாயு பிடிப்பைப் போக்கும் பிரண்டை… டேஸ்டி துவையலுக்கு சிம்பிள் டிப்ஸ் பாருங்க!

pirandai thuvaiyal making in tamil: பிரண்டை துவையல் உடல் சுறுசுறுப்பை அதிகரிக்கச் செய்கிறது. ஞாபகசக்தியை பெருக்குகிறது. மற்றும் மூளை நரம்புகளை பலப்படுத்துகிறது.

திராட்சை சாப்பிட்டா இந்த ஆபத்து இருக்கு: பிளட் சுகர் பேஷண்ட்ஸ் உஷார்!

திராட்சை சாப்பிட்டால் இரத்த சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்கும் ஆபத்து உள்ளது; நீரிழிவு நோயாளிகள் எப்படி திராட்சை சாப்பிட வேண்டும் என்பது எங்கே.

Idli batter in half an hour ferment tips in tamil
மாவு அரைத்த அரை மணி நேரத்தில் இட்லி? ஈஸியா புளிக்க வைக்க இப்படி வழி இருக்கு!

Simple Tips for Idli Batter  Fermentation within half an hour Tamil News: புதியதாக அரைத்த இட்லி மாவை அரை மணி நேரத்தில் புளிக்க வைத்து இட்லி…

Kitchen tips
இஞ்சி, மஞ்சள், பூண்டு… மழைக்கால பிரச்னைகளுக்கு இவை முக்கியம்!

இஞ்சி, பூண்டு, மஞ்சள், வெந்தயம், மாதுளை… மழைக்காலத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க இந்த உணவுப் பொருட்களை உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது அவசியம்

How to keep chapatis soft for 48 hours in tamil
2 நாள் வரை சப்பாத்தி அதே சாஃப்ட்… இப்படி செய்து பாருங்க!

how to keep chapati soft more than 2 days in tamil: சப்பாத்தி இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை ஒழுங்காக வைத்திருப்பதத்தால் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இவை…

வெறும் வயிற்றில் காஃபி, டீ குடிக்கிறீங்களா? உஷார்… இந்த ஆபத்து இருக்கு மக்களே!

பலரும் காலையில் தூங்கி எழுந்ததும் காஃபி, டீ குடிப்பதை வாடிக்கையாகக் கொண்டிருக்கிறார்கள். ஆனால், வெறும் வயிற்றில் காஃபி, டீ குடிப்பதால் பல ஆபத்துகள் உள்ளது உஷாராக இருங்கள்…

Summer Tips 3 important drinks for Diabetes, சுகர் பிரச்னை உள்ளவர்கள் கோடை வெப்பத்தை சமாளிக்க 3 பானங்கள், சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கான பானம், இளநீர், எலுமிச்சை இஞ்சி பானம், பார்லி தன்னீர், Barley water, lemon and ginger drinks, coconut water, Diabetes diet, Summer drinks for diabetics, Diabetic diet, Drinks for diabetics, Diabetes, Diabetes food
காலையில் வெறும் வயிற்றில் காபிக்கு பதிலாக… சுகர் அதிகரிப்பை தடுக்க சூப்பர் செக்!

இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது; மாதவிடாய் வலியை தணிக்கிறது; இஞ்சி சாறின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் இங்கே

How To make crispy dosa Using Ration Rice
உளுந்து வேண்டாம்… ரேஷன் அரிசியில் மொறு மொறு தோசை இப்படி செய்து பாருங்க!

crispy dosa recipe in Ration rice in tamil: சாதாரண ரேஷன் அரிசியில் மொறுமொறு தோசையா? என்கிற உங்களுக்கு கேள்வி எழலாம். அந்த கேள்விக்கு விடையளிக்கும்…

Loading…

Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.