scorecardresearch

Health Benefits News

onion for diabetes in tamil
சுகரை தடுக்கும் வெங்காயம்: எப்படி பயன்படுத்துவது?

How To Include Onions In a Healthy Diabetes in tamil: வெங்காயம் இரத்த குளுக்கோஸைக் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருக்க உதவுகின்றது மற்றும் நல்ல ஆரோக்கியத்தையும் நோய்…

period foods in tamil: 5 foods you need to eat during your menstrual cycle period
பெண்கள் பக்கம்: வலி மிகுந்த மாதவிடாய் நேரத்தில் இந்த உணவுகளை தவிர்க்காதீங்க!

Foods to eat for a better period in tamil: மாதவிடாய் காலத்தில் உணவில் சேர்க்க வேண்டிய ஐந்து முக்கிய உணவுப் பொருட்கள்

Diabetes foods in tamil: Home foods to lower your blood sugar levels
பாகற்காய், நெல்லி, வெந்தயம்… சுகர் பிரச்னை தீர்க்க இப்படி பண்ணுங்க!

Best Foods for Diabetes in tamil: பாகற்காய், வெந்தயம், நெல்லிக்காய், நாவல் பழம் போன்ற உணவுப்பொருட்கள் சர்க்கரையின் அளவை இயற்கையாகக் கட்டுப்படுத்தும் சிறந்த உணவுகளாக உள்ளது.

Hemp Seeds benefits in tamil: Benefits Of Consuming Hemp Seeds tamil
3 டீஸ்பூன் அளவில் வறுத்து சாப்பிடுங்க: இவ்வளவு கலோரி, புரோட்டின் இருக்கு!

Hemp Seeds health benefits in tamil: இருதய நோய்கள் உலகளவில் மரணத்திற்கு முக்கிய காரணமாகும். ஆனால் சணல் விதைகளை உட்கொள்வது உங்கள் ஆபத்தை குறைக்கும்.

superfoods For Children in tamil
கால்சியம், விட்டமின் முக்கியம்: குழந்தைகளின் சூப்பர் ஃபுட் இவைதான்!

Top superfoods for kids in tamil: ஆரோக்கியமற்ற தின்பண்டங்களை பழங்களுடன் மாற்றுவதுடன், குழந்தைகளின் உணவில் கட்டாயமாக சேர்க்கப்பட வேண்டிய சில உணவுகளும் உள்ளன.

Karuppatti Kappi or Palm Jaggery Coffee in tamil
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்ற கருப்பட்டி காபி… ஈஸி ஸ்டெப்ஸ் பாருங்க!

Karupatti coffee or Palm Jaggery Coffee recipe in tamil: ஏராளமான மருத்துவ குணங்களை கொண்டுள்ள இந்த அற்புத காபி உடலுக்கு உடனடி நிவாரணம் அளிப்பதோடு…

High Blood Pressure Foods to Eat in tamil
மாதுளை, சியா விதை, வெந்தய நீர்… ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தும் பானங்கள் இவைதான்!

foods for high blood pressure in tamil: மாதுளை ஜூஸில் அதிகளவு ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்களும் உள்ளன. இவற்றில் கிரீன் டீ மற்றும் ரெட் ஒயின் போன்றவற்றை…

bitter gourd benefits in tamil: how to make bitter gourd juice
நீரிழிவு, மலச்சிக்கல், கல்லீரல் பிரச்னை… பாகற்காய் ஜூஸுக்கு சிம்பிள் ஸ்டெப்ஸ் இதுதான்!

Benefits and making of Bitter Gourd Juice Recipe in tamil: ஒரு டம்ளர் பாகற்காய் ஜூஸ் தினந்தோறும் பருகி வந்தால் ஈரல் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகள்…

agni natchathiram,Here are some tips to manage hot summer
தொடங்கியது அக்னி நட்சத்திரம்… சுட்டெரிக்கும் வெயிலில் இருந்து நம்மை பாதுகாப்பது எப்படி?

agni natchathiram,tips to manage the summer: இந்த நாட்களில் வழக்கமாக அருந்தும் தண்ணீரை விட அதிகமாக அருந்த வேண்டும் என பெரும்பாலான மருத்துவ வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

Chia Seeds Benefits in tamil: important Health Benefits Of Chia Seeds
ஜீரண சக்தி, உறுதியான எலும்பு… சியா விதையில் இவ்வளவு நன்மை இருக்கு!

Chia seeds health benefits in Tamil: சியா விதைகள் நார்ச்சத்து, தாவர அடிப்படையிலான புரதம், தாதுக்கள் மற்றும் ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளிட்ட ஊட்டச்சத்துக்களால் நிரம்பியுள்ளது.

உடல் எடையும் குறைக்கணும்… மாம்பழமும் சாப்பிடணும்… அப்போ இத ஃபாலோ செஞ்சா போதும்

Mango reduce weight: உடல் எடை அதிகரிக்காத வகையில், மாம்பழத்தை சாப்பிடுவதற்கான சிறிய டிப்ஸ்களை இங்கே காணலாம்

summer foods in tamil: Best drinks, fruits, vegetables for diabetes people in summer
இளநீர் முதல் எலுமிச்சை ஜூஸ் வரை… கோடையில் நீரிழிவு நோயாளிகள் சாப்பிட வேண்டிய முக்கிய உணவுகள்!

Diabetes-friendly Fruits, Vegetables and drinks in tamil: கோடையில் புதிய காய்கறி சாலடுகள் ஒரு நல்ல இடைவேளை சிற்றுண்டியாகும். அதே சமயம் வாழைப்பழங்கள், ஆப்பிள்கள் மற்றும்…

Tamil health tips: 5 nutrient-dense foods you must consume
முந்திரி முதல் பாசிப் பருப்பு வரை… இந்த புரோட்டீன் ரிச் உணவுகள் ஏன் முக்கியம் தெரியுமா?

From cashews to moong lentil; Top 5 nutrient-dense foods you must consume in tamil: கொண்டைக்கடலை புரதம், ஃபோலேட் இரும்பு, துத்தநாகம் மற்றும்…

Summer drinks in tamil: how to make Kulukki sarbath recipe tamil
கொளுத்தும் வெயிலுக்கு குளுகுளு குலுக்கி சர்பத்… சிம்பிள் ஸ்டெப்ஸ் இதுதான்!

Kulukki sarbath recipe simple tips in tamil: குளுகுளு குலுக்கி சர்பத்தை நம்முடைய வீட்டிலேயே எளியமுறையில் எப்படி தயார் செய்யலாம் என இன்று பார்க்கலாம்.

Loading…

Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.