Health Benefits News

Elaneer Payasam Recipe in Tamil : steps to make Tender Coconut Payasam in Tamil
ருசியான, ஆரோக்கியமான இளநீர் பாயாசம்; விழாக்காலத்திற்கு ஏற்ற சரியான டெசர்ட் இது!

Coconut payasam in tamil: வெயிலுக்கு இதமான குளுகுளு இளநீர் பாயாசம் எப்படி தாயார் செய்வது என்று இங்கு பார்க்கலாம்.

Immunity-boosting drinks: how to make garlic milk in tamil
சர்க்கரைக்கு பதில் இதைச் சேருங்க… பூண்டு பால் சிம்பிள் செய்முறை!

poondu paal recipe in tamil: நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தரும் பூண்டு பால் தயார் செய்வதற்கான சிம்பிள் செய்முறை இங்கு பார்க்கலாம்.

Healthy food Tamil News: Why you should eat certain fruits with their skin
அதிக சத்து, எடை குறைப்பு… இந்த பழங்களை தோல் உரிக்காமல் சாப்பிடுங்க!

Benefits of eating fruits with their skin in tamil: பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை அவற்றின் தோலுடன் அல்லது இல்லாமல் உட்கொள்ள வேண்டுமா என்பது குறித்து…

Health benefits of garlic in tamil: Best Way To Eat Garlic in tamil
3 பூண்டு பற்கள், சில துளி தேன்… காலையில் இப்படி சாப்பிட்டுப் பாருங்க!

Benefits of garlic: பூண்டு ஒரு அற்புதமான ஆக்ஸிஜனேற்றியாக இருப்பதால், இது எடை குறைக்கும் செயலுக்கும் உதவுகிறது. தேன்-பூண்டு கலவையை காலையில் தவறாமல் உட்கொண்டு வந்தால் அதிலிருந்து…

இட்லி பொடியெல்லாம் ஒன்னுமே இல்ல! 2 நிமிசத்தில் செம்ம டேஸ்ட்டான பூண்டு பொடி செய்வது எப்படி?

How to make poondu podi, health benefits of garlic: பூண்டில் உள்ள அல்லிசின் போன்ற கந்தகங்களைக் கொண்ட சேர்மங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க…

Immunity-Boosting Foods in tamil: From Amla To Moringa 5 Superfoods you must add
நெல்லி முதல் முருங்கை வரை… நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அள்ளித் தரும் 5 சூப்பர் ஃபுட்ஸ்!

From Amla To Moringa 5 Superfoods you must add Tamil News: உங்கள் உணவுப் பழக்க வழக்கங்களும், நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் வாழ்க்கை முறையும் தான்…

Benefits of black pepper Tamil News: Black Pepper Tea remedy for weight loss
மிளகு, தேன், எலுமிச்சை- இம்யூனிட்டி- எடை குறைப்புக்கு இப்படி பயன்படுத்துங்க!

Black Pepper Tea remedy for weight loss Tamil News: கருப்பு மிளகு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களுடன் நிரம்பி காணப்படுவதால் இது ஒரு சிறந்த சூப்பர்ஃபுட்…

Healthy food Tamil News: Best Foods for Blood Circulation and to increase oxygen in tamil
கேரட், சிட்ரஸ் பழங்கள், இஞ்சி… ரத்த ஓட்டம்- ஆக்சிஜன் அளவு அதிகரிக்கும் உணவுகள்!

Best Foods for Blood Circulation and to increase oxygen in tamil Tamil News: இரத்த ஓட்டம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த…

நிறைய விட்டமின், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி… மஞ்சளை இப்படி பயன்படுத்திப் பாருங்க!

Health benefits of turmeric, immunity, vitamins: இந்திய உணவு வகைகளில் ஒரு முக்கிய அங்கமான மஞ்சள் அதிசய மசாலா என்று அழைக்கப்படுகிறது. மஞ்சளை பழங்காலத்திலிருந்தே ஒரு…

Immunity boosting drink in tamil: How to make honey cinnamon tea in tamil
தேன், இலவங்கப்பட்டை… இம்யூனிட்டிக்கு இது பெஸ்ட்; எப்படி சாப்பிடுவது?

Honey cinnamon tea for immunity in tamil: இலவங்கப்பட்டை மற்றும் தேனில் சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான தேநீர் செய்வது எப்படி என்பது பற்றி பார்க்கலாம்.

ricewater-benefits-for-skincare
அரிசி தண்ணீர்: இத்தனை விட்டமின்கள் இதில் இருக்கு; மிஸ் பண்ணாதீங்க!

Health Benefits: நாம் அன்றாடம் வீணாக்கும் அரிசி கழுவிய நீரில் நிறைந்துள்ள எண்ணற்ற சத்துக்கள் சருமம், கூந்தல் போன்றவற்றைப் பராமரிக்கப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது.

Simple Tomato Chutney Thakkali Chutney recipes Tamil
3 பொருட்கள், மூன்றே நிமிடங்களில் உடனடி சட்னி: இம்யூனிட்டிக்கு பெஸ்ட்!

Tomato garlic chutney: ப்ரீபயாடிக், பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சக்திகொண்ட பூண்டு, இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது.