Health Benefits

Health Benefits News

Health tips in tamil: Health benefits of cloves in tamil
இரவில் தூங்கும் முன்பு 2 கிராம்பு; ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீர்… இவ்ளோ நன்மை இருக்கு!

Benefits of Eating 2 cloves with warm water before sleeping at night tamil: பொதுவாக கிராம்பை நாம் எந்த நேரத்திலும் வேண்டுமானாலும் உட்கொள்ளலாம்,…

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
jaggery-vs-sugar
சீனியை விட வெல்லம் சிறந்தது… உணவியல் நிபுணர் கூறுவது என்ன?

சர்க்கரை மற்றும் வெல்லம் கிட்டதட்ட ஒரே அளவு கலோரிகளை கொண்டிருந்தாலும், வெல்லத்தில் உடலிற்கு தேவையான பல அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளது.

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
Tamil Health tips: daily consumption of almonds in tamil
சுகர் பிரச்னைக்கு தீர்வு பாதாம்: ஒரு நாளைக்கு எத்தனை சாப்பிடணும் தெரியுமா?

health benefits of almonds in tamil: நம்முடைய அன்றாட உணவில் 45 கிராம் பாதாம் சேர்ப்பது மிகவும் நல்லது என சமீபத்திய ஆய்வின் முடிவுகள் குறிப்பிடுகின்றன.

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
Breakfast Recipe Tamil: Ragi Appam Recipe in Tamil
உடல் எடையை குறைக்க உதவும் ராகி ஆப்பம்; 10 நிமிசத்துல சட்டுனு ரெடியாகிடும்

Kelvaragu Appam in tamil: கேழ்வரகு ஆரோக்கியமான எலும்புகளைப் பெறுவதற்கும், உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கும் நீரிழிவு நோயைக் குணப்படுத்தற்கும் உதவுகின்றன.

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
Elaneer Payasam Recipe in Tamil : steps to make Tender Coconut Payasam in Tamil
ருசியான, ஆரோக்கியமான இளநீர் பாயாசம்; விழாக்காலத்திற்கு ஏற்ற சரியான டெசர்ட் இது!

Coconut payasam in tamil: வெயிலுக்கு இதமான குளுகுளு இளநீர் பாயாசம் எப்படி தாயார் செய்வது என்று இங்கு பார்க்கலாம்.

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
Immunity-boosting drinks: how to make garlic milk in tamil
சர்க்கரைக்கு பதில் இதைச் சேருங்க… பூண்டு பால் சிம்பிள் செய்முறை!

poondu paal recipe in tamil: நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தரும் பூண்டு பால் தயார் செய்வதற்கான சிம்பிள் செய்முறை இங்கு பார்க்கலாம்.

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
Healthy food Tamil News: Why you should eat certain fruits with their skin
அதிக சத்து, எடை குறைப்பு… இந்த பழங்களை தோல் உரிக்காமல் சாப்பிடுங்க!

Benefits of eating fruits with their skin in tamil: பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை அவற்றின் தோலுடன் அல்லது இல்லாமல் உட்கொள்ள வேண்டுமா என்பது குறித்து…

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
Health benefits of garlic in tamil: Best Way To Eat Garlic in tamil
3 பூண்டு பற்கள், சில துளி தேன்… காலையில் இப்படி சாப்பிட்டுப் பாருங்க!

Benefits of garlic: பூண்டு ஒரு அற்புதமான ஆக்ஸிஜனேற்றியாக இருப்பதால், இது எடை குறைக்கும் செயலுக்கும் உதவுகிறது. தேன்-பூண்டு கலவையை காலையில் தவறாமல் உட்கொண்டு வந்தால் அதிலிருந்து…

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
இட்லி பொடியெல்லாம் ஒன்னுமே இல்ல! 2 நிமிசத்தில் செம்ம டேஸ்ட்டான பூண்டு பொடி செய்வது எப்படி?

How to make poondu podi, health benefits of garlic: பூண்டில் உள்ள அல்லிசின் போன்ற கந்தகங்களைக் கொண்ட சேர்மங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க…

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
Immunity-Boosting Foods in tamil: From Amla To Moringa 5 Superfoods you must add
நெல்லி முதல் முருங்கை வரை… நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அள்ளித் தரும் 5 சூப்பர் ஃபுட்ஸ்!

From Amla To Moringa 5 Superfoods you must add Tamil News: உங்கள் உணவுப் பழக்க வழக்கங்களும், நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் வாழ்க்கை முறையும் தான்…

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
Benefits of black pepper Tamil News: Black Pepper Tea remedy for weight loss
மிளகு, தேன், எலுமிச்சை- இம்யூனிட்டி- எடை குறைப்புக்கு இப்படி பயன்படுத்துங்க!

Black Pepper Tea remedy for weight loss Tamil News: கருப்பு மிளகு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களுடன் நிரம்பி காணப்படுவதால் இது ஒரு சிறந்த சூப்பர்ஃபுட்…

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
Healthy food Tamil News: Best Foods for Blood Circulation and to increase oxygen in tamil
கேரட், சிட்ரஸ் பழங்கள், இஞ்சி… ரத்த ஓட்டம்- ஆக்சிஜன் அளவு அதிகரிக்கும் உணவுகள்!

Best Foods for Blood Circulation and to increase oxygen in tamil Tamil News: இரத்த ஓட்டம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த…

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
நிறைய விட்டமின், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி… மஞ்சளை இப்படி பயன்படுத்திப் பாருங்க!

Health benefits of turmeric, immunity, vitamins: இந்திய உணவு வகைகளில் ஒரு முக்கிய அங்கமான மஞ்சள் அதிசய மசாலா என்று அழைக்கப்படுகிறது. மஞ்சளை பழங்காலத்திலிருந்தே ஒரு…

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
Immunity boosting drink in tamil: How to make honey cinnamon tea in tamil
தேன், இலவங்கப்பட்டை… இம்யூனிட்டிக்கு இது பெஸ்ட்; எப்படி சாப்பிடுவது?

Honey cinnamon tea for immunity in tamil: இலவங்கப்பட்டை மற்றும் தேனில் சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான தேநீர் செய்வது எப்படி என்பது பற்றி பார்க்கலாம்.

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
ricewater-benefits-for-skincare
அரிசி தண்ணீர்: இத்தனை விட்டமின்கள் இதில் இருக்கு; மிஸ் பண்ணாதீங்க!

Health Benefits: நாம் அன்றாடம் வீணாக்கும் அரிசி கழுவிய நீரில் நிறைந்துள்ள எண்ணற்ற சத்துக்கள் சருமம், கூந்தல் போன்றவற்றைப் பராமரிக்கப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது.

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்

Loading…

Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.

Best of Express