scorecardresearch
Follow Us

healthly life

Healthly Life News

lifestyle
பி.பி அதிகமாக இருந்தால் காபி குடிப்பதை குறைக்கவும்: புதிய ஆய்வு சொல்வது என்ன?

அமெரிக்காவின் உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தின் (FDA) படி, 8-அவுன்ஸ் (சுமார் 240 ml) கிரீன் அல்லது கருப்பு தேநீரில் 30-50 mg காஃபின் உள்ளது.

By WebDesk
Explained
Hemp Seeds benefits in tamil: Benefits Of Consuming Hemp Seeds tamil
3 டீஸ்பூன் அளவில் வறுத்து சாப்பிடுங்க: இவ்வளவு கலோரி, புரோட்டின் இருக்கு!

Hemp Seeds health benefits in tamil: இருதய நோய்கள் உலகளவில் மரணத்திற்கு முக்கிய காரணமாகும். ஆனால் சணல் விதைகளை உட்கொள்வது உங்கள் ஆபத்தை குறைக்கும்.

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
இரவில் தூங்கும் முன்பு வெதுவெதுப்பான நீருடன் 2 கிராம்பு… இவ்வளவு நன்மை இருக்கு!

Health benefits of cloves in Tamil: கிராம்பின் முழு நன்மையை பெற இரவில் படுக்கும் முன் 2 கிராம்புகளை மென்று சாப்பிடுங்கள். பின்னர், 1 கிளாஸ்…

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
Best Healthy juice for above 50 aged persons, Best Healthy juice, பச்சை காய்கறிகள் ஜூஸ், கோதுமை புல் ஜூஸ், ப்ரோகோலி ஜூஸ், 50 வயதுக்கு மேல் பெஸ்ட் ஜூஸ், Kale Juice, Wheat grass juice, Tamilnadu, Healthy juice for above 50 aged, Tamil Indian Exrpess
50 வயதுக்கு மேல் இந்த ஜூஸ் பெஸ்ட்: ஏன் தெரியுமா?

50 வயதிற்கு மேல் குடிக்க வேண்டிய சிறந்த ஜூஸ்களை உணவியல் நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இந்த வகை ஜூஸ்களைக் குடித்தால் தேவையான அளவு ஊட்டச்சத்துக்களை பெறலாம்.

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
Ginger juice, garlic juice, Ginger juice for immunity, Lemon juice, Honey, immunity shots, chef shipra khanna Include some immunity shots, immunity boosters, immunity boosting shots, immunity, பூண்டு ஜூஸ், பூண்டு, தேன், இஞ்சி ஜூஸ், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, இம்யூனிட்டி, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, லெமன் ஜூஸ், how to build immunity recipes, simple recipes, easy immunity boosters, ginger shot, benefits of garlic, covid-19, coronavirus, pandemic, lockdown, Ginger is said to have many antioxidants, Ginger juice, Lemon juice, Honey
பூண்டு, தேன், லெமன் ஜூஸ்… காலையில் இப்படி குடிச்சுப் பாருங்க; செம்ம இம்யூனிட்டி!

பூண்டு, இஞ்சி, தேன், லெமன் ஜூஸ் காலையில் குடித்துவந்தால் செம்ம இம்யூனிட்டி உருவாகும். இனியும் காத்திருக்காதீர்கள். இந்த ஆரோக்கிய பாணத்தைப் பருக இப்போதே சீயர்ஸ் சொல்லுங்கள்.

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
Cloves Benefits in tamil: From important nutrients to bone health 8 amazing Benefits of Cloves
நுரையீரல் நலன், பி.பி குறைப்பு… 2 கிராம் கிராம்புவில் எவ்வளவு நன்மை தெரியுமா?

Top 8 amazing Health Benefits of Cloves in tamil: கிராம்பு இரத்த சர்க்கரையை கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது மற்றும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பது உட்பட பல…

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
Healthy foods list tamil: top 10 Negative-calorie fruits and vegetables tamil
நெகடிவ் கலோரி சூப்பர் ஃபுட்ஸ்… டயட்டுக்கு இதுதான் பெஸ்ட்…!

What are negative calorie foods?, tops Negative-calorie fruits and vegetables in tamil: அதிக நார்ச்சத்து மற்றும் நீர் உள்ளடக்கம் கொண்ட உணவுகள் பொதுவாக…

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
Vada recipes in tamil: Vada making with leftover dosa or idly batter in tamil
மீந்துபோன தோசை மாவில் சூப்பரான மெதுவடை: சிம்பிள் செய்முறை

Instant Vada with Dosa Batter in tamil: உங்கள் வீட்டில் மீந்துபோன தோசை மாவை வேஸ்ட் செய்யாமல் இங்கு வழங்கப்பட்டுள்ள சிம்பிள் டிப்ஸ் மூலம் சுவையான…

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
garlic bread recipe in tamil: honey garlic toast making in tamil
தேன்- பூண்டு ரொட்டி சிம்பிள் ரெசிபி: வாரத்தில் ஒரு நாளாவது இதைச் செய்யுங்க!

How to make honey garlic toast in tamil: காலை சிற்றுண்டிக்கு ஏற்ற தேன்- பூண்டு ரொட்டி (ஹனி கார்லிக் பிரட்) செய்வதற்கான சிம்பிள் செய்முறையை…

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
செக்ஸ் ஹெல்த் சீக்ரெட்: இந்த சின்ன பயிற்சியில் அவ்ளோ பலன் இருக்கு!

Tamil Lifestyle Update : நமது அன்றாட வாழ்க்கை முறை மற்றும் மன அழுத்தம் போன்றவற்றால் பாலியல் பிரச்சினை பொதுவானதாக மாறிவிட்டது

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
coffee recipe in tamil: Ayurvedic remedy for consuming coffee
காஃபியுடன் சிறிது நெய்… ஆயுர்வேதம் சொல்வதை கவனியுங்க!

reasons to be mindful about coffee consumption in tamil: அதிகப்படியான வறட்சியை எதிர்க்க கருப்பு காஃபியில் ஒரு ஸ்பூன் நெய் சேர்த்தால் மிகவும் நல்லது.

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
Benefits of Coriander in tamil: health benefits of coriander water in tamil
இம்யூனிட்டி முதல் எடை குறைப்பு வரை… வெதுவெதுப்பான நீருடன் கொத்தமல்லி சாப்பிட்டுப் பாருங்க!

kothamalli benefits in tamil: காலையில் கொத்தமல்லி தண்ணீர் குடிப்பது சரியான ஆரோக்கியமான சருமத்தை பெற உதவும்.

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
Tamil Health tips: why should avoid coffee on an empty stomach Tamil News
காலையில் வெறும் வயிற்றில் காஃபி குடிக்கிற ஆசாமியா நீங்க? இந்த எச்சரிக்கை உங்களுக்கு!

effects of drinking coffee on an empty stomach Tamil News:காஃபியை வெறும் வயிற்றில் பருகினால் நெஞ்செரிச்சல் அல்லது பிற செரிமான பிரச்சினைகள் ஏற்படும் என…

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
Rasam Recipes in Tamil: Mango Rasam making in tamil
புளி, தக்காளி எல்லாம் பழசு; மாங்காயில் சூப்பரான ரசம் செய்வது எப்படி?

Manga rasam in tamil: கூடுதல் மணமும் சுவையும் தரும் மாங்காயில் எப்படி ரசம் தயார் செய்வது என்று இங்கு பார்க்கலாம்.

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
Sembaruthi Tea: Hibiscus Tea for Glowing Skin in tamil
மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த செம்பருத்தி டீ; இனி இப்படி செஞ்சு பாருங்க

Hibiscus Tea for Weight Loss in tamil: செம்பருத்தி உடலுக்கு குளிர்ச்சி அளிக்க வல்லதாகவும், சருமத்தை பளபளப்பாக்கி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் ஒரு முக்கிய…

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
Immunity-boosting foods: 5 super foods that will improve your hemoglobin
ஹீமோகுளோபின், ஆக்சிஜன் அதிகரிக்கும் சூப்பர் ஃபுட்ஸ் இவை தான்!

Hemoglobin rich foods in tamil: உங்கள் உடலில் இரத்த சிவப்பு அணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கவும், உடல் சோர்வைப் போக்கும் இரும்புச் சத்துக்களை அதிகப்படுத்தவும், ஊட்டச்சத்து நிபுணர்…

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
சளி, மலச்சிக்கலை தீர்க்க… இம்யூனிட்டியை அதிகரிக்க… எளிமையான பூண்டு பால்

From treating cold to relieving constipation: The many benefits of immunity-boosting garlic milk: அழற்சி எதிர்ப்பு சேர்மங்கள் நிறைந்த மற்றும் பனை சர்க்கரையுடன்…

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
Beauty tips in tamil: home remedies for hair fall and regrowth in tamil
முடி உதிர்வதில் இருந்து தப்பிக்க இதனை 1 மணி நேரம் தலையில் ஊற வைத்து குளியுங்கள்!

Home remedies for hair fall and regrowth in tamil: முடி சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகளுக்கு இயற்கை தீர்வாக உள்ள இயற்கை சிகைக்காயை செய்வதற்கான எளிய வழியை…

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்
Immunity boosting drinks Tamil News: manage blood sugar with Jaggery tea
வெல்லம், துளசி, சீரகம்… இப்படி செய்து குடிங்க; இம்யூனிட்டிக்கு பெஸ்ட்!

manage blood sugar with Jaggery tea Tamil News: வெல்லத்தில் மருத்துவ குணங்கள் ஏராளமாக காணப்படுவதால் அவை சேர்க்கப்படும் பானம் யாவும் உடலுக்கு எதிர்ப்பு சக்தியை…

By WebDesk
லைஃப்ஸ்டைல்

Loading…

Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.

Best of Express