scorecardresearch

Womens Health News

மாதவிடாய்: 15-24 வயதுடைய பெண்களில் 50% பேர் துணி பயன்படுத்துகின்றனர் – லேட்டஸ்ட் ஆய்வு

அசுத்தமான துணியை மீண்டும் பயன்படுத்துவது, உடலில் பல தொற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும் என நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.

Personal hygiene tips in tamil: Should you use an intimate wash?
Intimate Wash: அந்தரங்க பகுதியை சுத்தம் செய்ய இதை யூஸ் பண்ணலாமா?

intimate wash for women in tamil: பல பெண்களால் பாதுகாப்பானது எது என்பதைத் தீர்மானிக்க முடியாவிட்டாலும், சிலர் தங்கள் அந்தரங்க பகுதிகளை சுத்தம் செய்ய நெருக்கமான…

3 exercises you can do to prevent your breasts from sagging
லேடீஸ் ஃபிட்னஸ்: மார்பக தொய்வு தடுக்க 3 எளிய பயிற்சி

Best exercises for women to prevent your breasts from sagging in tamil: மார்பகங்கள் ஆரோக்கியமாகவும், தொய்வடையாமல் இருக்கவும், மார்பு மற்றும் பின்புற தசைகளை…

மாதவிடாய் காலத்தில் புளிப்பான உணவுகளை சாப்பிடலாமா? மருத்துவர் என்ன சொல்கிறார்?

ஒவ்வொரு மாதமும் அந்த நான்கு அல்லது ஐந்து நாட்களுக்கு புளிப்பு உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும் என நிறைய பெண்கள் நம்புகின்றனர்.

பெண்களின் நீண்டகால சிறுநீர்ப்பை பிரச்சனைகளை தடுக்கும் எட்டு வழிகள்!

தேவைப்படும் நேரங்களை தவிர மற்ற நேரங்களில் நாம் கழிப்பறை பயன்படுத்துவதை முற்றிலும் தவிர்க்கிறோம். எனவே 2- 3 மணி நேரத்துக்கு ஒருமுறை சிறுநீரை வெளியேற்றுவது, நீண்ட காலத்திற்கு…

ஆரஞ்சைவிட 4 மடங்கு அதிக விட்டமின் சி: கொய்யாவை மட்டும் தவிர்க்காதீங்க!

Health benefits of guava and gives immunity booster: கொய்யாவின் பழம் மட்டுமல்ல, அதன் இலைகளும் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன

டார்க் சாக்லேட், சிக்கன், காய்கறி, பழங்கள்… ‘பீரியட் ‘ காலத்தில் பெண்கள் சாப்பிட வேண்டியவை எவை?

Health News Tamil : மாதவிடாய் காலங்களில் முறையற்ற உணவுப் பழக்கம், வயிற்று வலி, குமட்டல், தலைவலி ஆகியவற்றுக்கு காரணமாக அமையலாம்.

Immunity-boosting foods for women over 40 - 40 வயதிற்கு மேல் உள்ள பெண்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உண்ண வேண்டிய
இம்யூனிட்டி… இந்த வயதுப் பெண்கள் இதையெல்லாம் தவற விடாதீங்க!

Immunity Boosting Foods for women: மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு உதவக்கூடிய நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் உணவுகளின் பட்டியல்