Healthy Food Tips
தர்பூசணி, சிட்ரஸ், அன்னாசி… கொளுத்தும் வெயிலுக்கு ஏற்ற பழங்கள் இவைதான்!
2 டீ ஸ்பூன் வறுத்த ஓமம், ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர்… இவ்வளவு நன்மை இருக்கு!
கோடை வெயிலுக்கு இதான் பெஸ்ட்… வெள்ளரி – எலுமிச்சை ஜூஸ் சிம்பிள் பாருங்க!
இட்லி, தோசை, சப்பாத்திக்கு ஏற்ற 'தக்காளி தால்'… இப்படி செஞ்சு அசத்துங்க!
கெட்ட கொழுப்பை குறைக்கும் கடலைப்பருப்பு சுண்டல்… சிம்பிள் டிப்ஸ் பாருங்க!