Healthy Food Tips

sivaraman உணவு
75% பெண்களுக்கு இந்தச் சத்து குறைவு... அதுக்கு நெல் அரிசி வேணாம்; இத மட்டும் சாப்பிட்டு வாங்க: மருத்துவர் சிவராமன்
By WebDesk
Jun 18, 2025 13:28 IST 1 Min read
wheat idly உணவு
கோதுமை மாவில் பஞ்சு போல் இட்லி… இந்தப் பொருள் தான் முக்கியம்; சிம்பிள் டிப்ஸ் இங்கே
By Meenakshi Sundaram S
Apr 03, 2025 13:54 IST 1 Min read
Karuppu kavuni rice உணவு
தொப்பை, இடுப்பு கொழுப்பு டக்குனு கரையனுமா? கவுனி அரிசியை இப்படி சமைச்சு சாப்பிடுங்க!
By WebDesk
Dec 26, 2024 19:58 IST 1 Min read
tomato chutney recipe in tamil: how to make instant tomato chutney within 2 minutes லைஃப்ஸ்டைல்
இன்ஸ்டன்ட் தக்காளி சட்னி… இந்த 4 பொருள் போதும்!
By WebDesk
Jul 03, 2024 07:25 IST 1 Min read
moringa soup making tamil லைஃப்ஸ்டைல்
ஒரு கைப்பிடி முருங்கை இலை, 2 கிளாஸ் தண்ணீர்... இரும்புச் சத்துக்கு இது கேரண்டி!
By WebDesk
Sep 23, 2023 15:12 IST 2 Min read
zinc உணவு
துத்தநாகம் நிறைந்த உணவுகளின் பட்டியல்
By Mona Pachake
Sep 12, 2023 09:45 IST
fibre உணவு
உங்கள் உணவில் ஃபைபர் சேர்க்க காரணங்கள்
By Mona Pachake
Sep 09, 2023 10:30 IST
food உணவு
இதய ஆரோக்கிய உணவுகளை தினமும் உட்கொள்ள வேண்டும்
By Mona Pachake
Sep 07, 2023 15:26 IST
papaya உணவு
பப்பாளி மற்றும் அதன் அற்புதமான ஆரோக்கிய நன்மைகள்
By Mona Pachake
Sep 07, 2023 09:58 IST
chickpea உணவு
இவை தான் கொண்டைக்கடலையின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
By Mona Pachake
Sep 07, 2023 09:17 IST
1 2 ... Next