Healthy Food Tips

chickpea உணவு
இவை தான் கொண்டைக்கடலையின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
By Mona Pachake
Sep 07, 2023 09:17 IST
fruits ஆரோக்கியம்
கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் பழங்கள்
By Mona Pachake
Sep 07, 2023 09:11 IST
belly ஆரோக்கியம்
தொப்பையை குறைக்க உதவும் மூலிகைகள்
By Mona Pachake
Sep 07, 2023 08:43 IST
junk ஆரோக்கியம்
குப்பை உணவைத் தவிர்ப்பதற்கான காரணங்கள்
By Mona Pachake
Sep 06, 2023 15:19 IST
sprouts உணவு
முளைகளை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் இவை
By Mona Pachake
Sep 06, 2023 14:18 IST
calcium உணவு
இந்த கால்சியம் நிறைந்த உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்த்து கொள்ளுங்கள்
By Mona Pachake
Sep 06, 2023 14:12 IST
healthy food tips உணவு
நீங்கள் பழங்களை எப்படி சாப்பிடுவீர்கள்? அதிகபட்ச ஆரோக்கிய நன்மைகளைப் பெற இந்த தவறுகளைத் தவிர்க்கவும்
By WebDesk
Jun 03, 2023 23:23 IST 2 Min read
Food recipe உணவு
வாரம் இருமுறை கோவக்காய்: இந்த பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு; ரெசிபி இப்படி செய்யுங்க!
By WebDesk
Jun 01, 2023 07:14 IST 1 Min read
healthy food tips உணவு
எண்ணெய் இல்லை; சுகர் இல்லை: எனர்ஜி லட்டு இப்படி செய்து பாருங்க!
By WebDesk
May 06, 2023 20:17 IST 1 Min read
Prev 1 2 3 ... Next