
சுகர் பேஷண்ட்ஸ் இளநீர் அருந்தலாமா? இளநீர் அருந்தினால் சுகர் அதிகரிக்குமா? என்பன போன்ற பல்வேறு கேள்விகளுக்கு ஊட்டச்சத்து நிபுணர் ஒருவர் பதில் அளித்தார்.
வெறும் வயிற்றில் இளநீர் குடிப்பது குறித்து ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் கூறுவது என்ன என்பது குறித்து பார்க்கலாம்.
சாப்பிடும் போது பால், பன்னீர், தேங்காய் பால், வாழைப் பழம் உள்ளிட்ட வெள்ளை நிற உணவுகளை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.
coconut prices falls steadily; Pollachi farmer takes his own life Tamil News: தேங்காய் விலையின் தொடர் வீழ்ச்சி காரணமாக பொள்ளாச்சி அருகே விவசாயி…
Tamil Health Update : வீட்டில் தினமும் தேங்காய் துருவி எடுப்பதற்கு பதிலாக இந்த முறையை பயன்படுத்தினால் சமையலுக்கு நேரம் மிச்சமாகும். தேங்காய் அழுகிவிடுமோ என்ற பயமும்…
Tamil Health Update : தேங்காயில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகளும் அதிகம் காணப்படுகின்றன.
Health and Nutrition Benefits of Coconut in tamil: தேங்காய் எண்ணெய் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகளில் ஒரு நடுநிலை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது என்று ஒரு ஆய்வு முடிவில்…
Tamil Health Update : உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் பாரம்பரியமாக நமக்கு முக்கய பங்காற்றுவது இளநீர். இளநீரில் ஆரோக்கிய நன்மைகள் அதிகம் உள்ளது.
Tender Coconut Water health benefits நிறமியைக் குறைக்கவும், முகப்பரு, மந்தமான மற்றும் வறண்ட சருமத்திற்கு நல்லது.