Benefits of having fenugreek seeds daily

2 உணவு
காலையில் சுகர் கிடுகிடுவென ஏறுதா? இரவில் தூங்கும் முன்பு ஒரு ஸ்பூன் இந்தப் பொடி: டாக்டர் நித்யா
By WebDesk
Mar 24, 2025 10:44 IST 1 Min read
வெந்தயம் உணவு
சுகரை குறைக்க தினமும் 6 கிராம் வெந்தயம்; இப்படித்தான் சாப்பிடணும்: டாக்டர் சிவபிரகாஷ்
By WebDesk
Feb 25, 2025 16:13 IST 1 Min read
வெந்தயம் கௌதமன் உணவு
வெந்தயத்தை 3 நாள் ஊறவைத்து… சர்க்கரையை குறைக்க இப்படி சாப்பிடுங்க; டாக்டர் கௌதமன்
By WebDesk
Feb 20, 2025 13:04 IST 1 Min read
fenugreek and sivaraman லைஃப்ஸ்டைல்
வெந்தயத்தை ஊறவைத்து சாப்பிட்டால் பலன் இல்லையா? மருத்துவர் சிவராமனின் ஷாக்கிங் தகவல்
By WebDesk
Dec 24, 2024 16:58 IST 1 Min read
fenugreek அழகு
வெந்தயம் மற்றும் அதன் அழகு நன்மைகள்
By Mona Pachake
Jul 17, 2024 20:06 IST
fenugreek உணவு
வெந்தய விதைகளை தினமும் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
By Mona Pachake
Apr 26, 2024 10:01 IST