Health benefits of chia seeds in your everyday diet

how much chia seeds to eat in a day in tamil உணவு
உறுதியான எலும்பு முதல் ஜீரண சக்தி வரை... ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு சியா விதை சாப்பிடணும்?
By WebDesk
Oct 04, 2024 07:06 IST 1 Min read
chia seeds உணவு
காலை உணவாக சியா விதைகள் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
By Mona Pachake
Jul 25, 2024 21:45 IST
chia seeds உணவு
சியா விதைகளை அதிகமாக உட்கொண்டால் என்ன நடக்கும்?
By Mona Pachake
Jul 13, 2024 12:11 IST
chia water உணவு
சியா விதைகளை தினமும் உட்கொள்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
By Mona Pachake
Jun 28, 2024 14:36 IST
chia seeds உணவு
உங்கள் அன்றாட உணவில் சியா விதைகளின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
By Mona Pachake
Dec 17, 2023 12:11 IST