scorecardresearch

Healthy Food Tamil News News

Clove benefits; How Clove Can Help For Diabetes in tamil
ஒரு டீஸ்பூன் கிராம்பு… சுகர் பேஷன்ட்ஸ் இதை ட்ரை பண்ணிப் பாருங்க!

How Does Clove Help Manage Blood Sugar Levels in tamil: பல் சொத்தை, வாய்வுறுப்பு மற்றும் வாய் துர்நாற்றத்திற்கு கிராம்புகளைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் நல்லது.…

Jaggery  Water benefits in tamil and How To Make It
வெல்லம், வெதுவெதுப்பான நீர்… காலையில் வெறும் வயிற்றில் இப்படி குடிச்சுப் பாருங்க!

Why should we Start our Day With Warm Jaggery or vellam Water in tamil: வெல்லத்தில் இரும்புச்சத்து, ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் வைட்டமின் சி உள்ளடக்கம்…

ragi simili recipe in tamil: how to make ragi peanut ellu balls tamil
எலும்பு வலிமை, சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தும் ராகி சிமிலி… சிம்பிள் ஸ்டெப்ஸ் பாருங்க!

Ragi Simili Urundai recipe in tamil: கேழ்வரகில் உள்ள அமினோ அமிலங்கள், ரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இவற்றில் உள்ள நார்ச்சத்து உடல் எடையைக்…

Beetroot Juice benefits in tamil: how to make Beetroot Juice in tamil
ரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபினை அதிகரிக்கும் பீட்ரூட் ஜூஸ்: இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க!

Beetroot Juice To Improve Haemoglobin Levels in blood Tamil News: பீட்ரூட் உடலில் உள்ள இரத்த சிவப்பணுக்களை சரிசெய்து மீண்டும் செயல்படுத்த உதவுகிறது, இது…

Dosa Upma recipe in tamil: how make dosa Upma in leftover dosa
மீந்து போன தோசையில் டேஸ்டி ரெசிபி… இப்படி செஞ்சு அசத்துங்க!

leftover dosa recipes in tamil: இந்த டேஸ்டி ரெசிபியை தயார் செய்ய உங்களுக்கு 10 நிமிடம் தான் பிடிக்கும். குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும்…

ellu benefits in tamil: Benefits of eating sesame seeds in empty stomach
காலையில் இதை பண்ணுங்க… வெறும் வாயில் வறுத்த எள்ளு போட்டு சுவைத்தால் இவ்வளவு நன்மை!

how sesame seeds can help one’s health immensely Tamil News: அதிகாலையில் வறுத்த எள் விதைகளை மென்று சாப்பிடும்போது, ​​அது கல்லீரல் மற்றும் வயிற்றை…

elikkaathu ilai benefits in tamil: how Merremia emarginata helps from itching and allergies
அரிப்பு, ஒவ்வாமையை போக்கும் ‘எலிக்காதிலை’ கஷாயம்… இப்படி ரெடி பண்ணுங்க!

Merremia emarginata or elikkaathu ilai benefits in tamil: ‘எலிக்காதிலை’ கஷாயம் சாப்பிட்டு வந்தால், தலையில் ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் அரிப்பு, பொடுகு போல் கொட்டுவது நின்று…

Kattu Seeragam health benefits in Tamil
உடல் எடை, புற்றுநோய் தடுக்கும் காட்டு சீரகம்… எப்படி பயன்படுத்துவது?

Top health benefits of Kattu Siraham or Wild cumin in tamil: காட்டுசீரகம் வயிறு உபாதைகள், உடல் பருமன், சயாடிகா என்று கூறப்படும் நரம்புகள்…

vendhayam or fenugreek benefits in tamil: how much fenugreek for diabetes
25 முதல் 100 கிராம் வெந்தயம்: சுகர் பிரச்னைக்கு எவ்ளோ நல்லதுன்னு பாருங்க!

fenugreek or vendhayam seeds to control diabetes Tamil News: இன்சுலினைச் சார்ந்து இல்லாத நீரிழிவு நோயாளிகளின் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதில் வெந்தயம் மிகவும்…

Sarpagandha Health Benefits, Ayurvedic Uses in tamil
வன சர்ப்பகந்தி… இதில் இவ்வளவு நன்மை: மருத்துவர் கௌதமன்

Benefits of Sarpagandha in tamil: வன சர்ப்பகந்தியின் வேர் ரத்த அழுத்தத்தை சமன் செய்ய உதவுகிறது. இது உயர் ரத்த அழுத்தம், தாழ்ந்த ரத்த அழுத்தம்…

இரவில் வெதுவெதுப்பான பாலுடன் ஒரு டீஸ்பூன்… சுகரை விரட்ட இந்த எளிய முயற்சியை பண்ணுங்க!

வெந்தய விதைகளை பேஸ்ட் செய்து தயிர்/கற்றாழை ஜெல்/தண்ணீரில் சேர்த்து தலையில் தடவி வர பொடுகு, முடி உதிர்தல், நரை முடி குறையும்.

Foods for diabetes: 3 healthy breakfast that will keep your blood sugar in check
சுகர் பேஷன்ட்ஸ் நோட் ப்ளீஸ்… உங்க காலை உணவு இப்படி இருக்கணும்!

Best 3 breakfast for sugar patients in tamil: சத்தான காலை உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பது, உங்களை நிறைவாக வைத்திருப்பது மட்டுமல்லாமல், இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும்…

இரவில் நன்றாக தூங்கவேண்டுமா? இந்த 3 உணவுகள் சாப்பிட்டால் போதும்

நிம்மதியான உறக்கத்தை பெறவும், தூக்கமின்மையை போக்கவும் உதவும் உணவுகளை பற்றி அறிந்து வைத்திருப்பது அவசியம்.

இவ்ளோ நேரம்தான் ஊற வைக்கணும்… இட்லி மாவு ஒரு வாரம் வரை புளிக்காமல் இருக்க இப்படி பண்ணுங்க!

இட்லி மாவு புளித்து போகாமல் 7 நாள்கள் வரை நன்றாக இருந்திட சில டிப்ஸ்களை ஃபாலோ பண்ண வேண்டும். இந்த குறிப்பு தினமும் இட்லி தோசையை விருப்பமாக…

Loading…

Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.

Best of Express