Healthy Food Tamil News News

nellikai benefits in tamil: how to use Amla for Diabetes tamil
ஆயுளை நீடிக்கும் நெல்லி… இம்யூனிட்டி, சுகர் பிரச்னைக்கு பெஸ்ட்!

amla or Indian gooseberries to manage blood sugar levels in tamil: நெல்லியில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஆக்சிஜனேற்றத்தின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை மாற்றியமைக்கிறது. மேலும் நீரிழிவு…

Kitchen hacks in tamil: Tips To Keep Your Vegetables and fruits Fresh For Long
ஃப்ரிட்ஜில் 2 வாரம் ஆனாலும் ஃப்ரஷ்ஷான காய்கறி… அவசியமான 5 டிப்ஸ்

Simple Hacks For Keeping Vegetables and fruits Fresh in tamil: ஃப்ரிட்ஜில் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை நீண்ட நாட்கள் ஃப்ரஷ்ஷாக வைத்து சேமிக்க சிம்பிள்…

Idli Bajji Recipe in tamil: how to make bajji in boiled idli
மீந்துபோன இட்லியில் பஜ்ஜி… அட, இது நல்லா இருக்கே!

Stuffed Idli Bajji recipe in tamil: பொதுவாக, காலையில் தயார் செய்து மீந்துபோன இட்லியில் மாலை இட்லி உப்புமா தயார் செய்வோம். ஆனால், அந்த இட்லியில்…

ulundhu kali recipe in tamil: How to make Ulundhu Kali tamil
வயசுப் பெண்களுக்கு இது முக்கியம்… உளுந்தங் களி சிம்பிள் ரெசிபி!

Black gram porridge or Ulundhu kali recipe making in tamil: பூப்பெய்தும் பெண்கள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள், விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் பெண் குழந்தைகளுக்கு உளுந்தங்…

Kadalai Mittai Recipe in Tamil: Best winter snakes Peanuts and Jaggery 
காய்கறி- பழம் கிடைக்கலையா? வேர்க்கடலை- வெல்லம் சாப்பிடுங்க… அவ்ளோ நன்மை இருக்கு!

Benefits of Eating Peanut-Jaggery or Kadalai Mittai Winter in tamil: குழந்தைகள் வெறுக்கும் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளுக்கு பதில் கடலை மிட்டாய் ஒரு சிறந்த…

fennel seeds benefits in tamil: From aiding digestion to controlling blood sugar
ஜீரண சக்தி… சுகர் பிரச்னை தீர்வு… பெருஞ்சீரகம் தரும் அபூர்வ நன்மைகள்!

Top health benefits of saunf or fennel seeds or perunjeeragam in tamil: பெருஞ்சீரகம் விதைகளில் இருக்கும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் செரிமான சாறுகள்…

Benefits of Ashwagandha in tamil: research proven Benefits of Ashwagandha
விளையாட்டு வீரர்கள் கவனிக்க… அதிக ஆக்ஸிஜன், உடல் பலம் தரும் அஷ்வகந்தா!

Top 9 Proven Health Benefits of Ashwagandha in tamil: அஸ்வகந்தா தடகள செயல்திறனில் நன்மை பயக்கும் மற்றும் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு ஒரு பயனுள்ள துணையாக…

Tulsi benefits in tamil: here is some benefits of consuming Tulsi tea tamil
சுகர், பி.பி குறைய துளசி இலை: எப்படி பயன்படுத்துவது?

The 5 important Health Benefits of Tulsi in tamil: துளசி இலைகளை தேநீர் வடிவிலோ அல்லது மென்று உட்கொள்வது இரத்த அழுத்தத்தை கணிசமாக குறைக்க…

Top 5 cooking YouTube Channels Run Women Tamil News
ரெசிபிகளை கொட்டும் டாப் 5 யூடியூப் சேனல்கள்: 40 வயதிற்குப் பிறகு சாதிக்கும் பெண்கள்

The Top 5 Food YouTube Channels Run by Over-40 Women in tamil: இவ்வுலகில் சாதனைகளை நிகழ்த்த வயது ஒன்றும் தடை இல்லை என்பதை…

fenugreek benefits in tamil: fenugreek water for diabetes
வெந்தயம்… தினமும் 3 வேளை ஒரு ஸ்பூன்… இப்படி சாப்பிட்டால் சுகர் பிரச்னைக்கு டாட்டா!

Methi or fenugreek water to help diabetes in tamil: வெந்தய விதைகள் செரிமானத்தை மெதுவாக்கும். மேலும், உடலில் உள்ள கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் சர்க்கரையை உறிஞ்சிவிடும்.

Healthy food tips tamil: benefits of Eating seasonal foods in tamil
ஊட்டச்சத்து, சுவை… பருவ கால உணவுகளை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் இவைதான்!

Top benefits of consuming seasonal foods in tamil: இயற்கையாக பழுக்க வைக்கும் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் சிறந்த சுவையைத் தருகின்றன. மேலும், அதிக அளவு…

goji berry Benefits in tamil: Dried goji berries for age-related vision loss
கண்களை ஒளிரச் செய்யும் கோஜி பெர்ரி… இவ்வளவு நன்மை இருக்கு…!

Dried goji berries protects age-related vision loss in tamil: சீன மருத்துவத்தில், கோஜி பெர்ரிகளில் “கண்களை ஒளிரச் செய்யும்” குணங்கள் இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது.

immunity boosting foods in tamil: These 7 Superfoods helps you to increase Immune system
இஞ்சி, பூண்டு, தேன்… நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அள்ளித் தரும் 7 சூப்பர்ஃபுட்ஸ் இவைதான்!

Top 7 superfoods that we should eat, especially during winters Tamil News: இஞ்சி, குளிர்காலத்தில் தொண்டை வலியை அகற்ற உதவுகிறது மற்றும் இருதய…

Pongal recipes in tamil: how to make coriander pongal tamil
டேஸ்டியான கொத்தமல்லிப் பொங்கல்… இப்படி செஞ்சு அசத்துங்க!

coriander pongal simple steps in tamil: சற்று வித்தியசமான, சத்தான மற்றும் சுவையான கொத்தமல்லி பொங்கல் பற்றி நம்மில் பலர் அறிந்திருக்க வாய்ப்பில்லை.

Tamil health tips: blueberries for diabetic
ஒரு கப் நாவல் பழம்… சுகர் பிரச்னையை எப்படி தீர்க்கும்னு பாருங்க!

How blueberries (Naval Pazham) help in the fight against diabetes in tamil: ‘நாவல் பழம்’ நீரிழிவு நோயை எதிர்த்து போராடும் பண்புகளை கொண்டுள்ளது.…

healthy food in tamil: pongal festive foods and benefits
பொங்கல் ஸ்பெஷல் கிழங்குகள்: இவற்றை ஏன் சாப்பிடுகிறோம் தெரியுமா?

Pongal festive foods and its health benefits in tamil: பொங்கலுக்கு சுவையூட்டும் வெல்லத்தில் போலேட், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், மக்னீசியம், இரும்பு போன்ற சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன.

இட்லி மாவில் மெது வடை: பொங்கலுக்கு இப்படி செய்து அசத்துங்க!

Tamil Health Update : குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் இந்த மெதுவடையில் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்துள்ளது.

சுகர், இதய நோய்க்கு இது தீர்வு… கருவேப்பிலையை இப்படி பயன்படுத்துங்க!

இந்த அதிசய இலையில் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகள், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள், வலி நிவாரணி பண்புகள் இடம்பெற்றுள்ளன. கருவேப்பிலையை எப்படி வழக்கமாக சாப்பிடும் முறைக்கு கொண்டுவருவது என்பதை,…

Loading…

Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.

Best of Express