Benefits of eating fish

Vaval fish benefits லைஃப்ஸ்டைல்
மூளையை சுறுசுறுப்பாக்கும், மாரடைப்பை தடுக்கும்… இந்த மீன் கிடைச்சா விட்றாதீங்க; டாக்டர் மைதிலி
By WebDesk
May 07, 2025 14:36 IST 2 Min read
omega-3 உணவு
நாள்பட்ட நோய்களை குணப்படுத்த உதவும் ஒமேகா 3… எதில் அதிகமா இருக்கு தெரியுமா? விளக்கும் மருத்துவர் சிவராமன்
By WebDesk
Apr 16, 2025 14:24 IST 1 Min read
Maththi Fish உணவு
இந்த மீன் ரொம்ப ஸ்பெஷல்; இதய ரத்த ஓட்டத்தை சீராக்கி மாரடைப்பை தடுக்கும்: டாக்டர் மைதிலி
By WebDesk
Feb 26, 2025 17:10 IST 1 Min read
Non veg foods லைஃப்ஸ்டைல்
ஒரு வாரத்தில் எத்தனை முறை அசைவம் சாப்பிட வேண்டும்? டாக்டர் அருண் குமார் அட்வைஸ்
By WebDesk
Jan 23, 2025 08:43 IST 1 Min read
fish உணவு
தினமும் மீன் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
By Mona Pachake
Jul 08, 2024 22:50 IST
fish உணவு
தினமும் மீன் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
By Mona Pachake
Jun 10, 2024 15:34 IST
fish உணவு
மீன் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
By Mona Pachake
Oct 13, 2023 16:09 IST