/indian-express-tamil/media/agency_attachments/33Ho9XHwZawzDekwDLnu.png)
Food Tips
/tamil-ie/media/media_files/uploads/2023/05/iron-rich-vegetarian-food.jpg)
ராகி, உலர் திராட்சை, கருவேப்பிலை, பருப்பு... எந்த உணவில் எவ்வளவு இரும்புச் சத்து?
May 05, 2023 22:19 IST
2 Min read
/tamil-ie/media/media_files/uploads/2023/05/tamil-indian-express-2022-07-06T175454.074.webp)
முட்டைக்கு நிகரான 5 சைவ உணவுகள்: புரோட்டீன் வேணும்னா இதை மிஸ் பண்ணாதீங்க!
May 03, 2023 20:48 IST
2 Min read
/tamil-ie/media/media_files/uploads/2023/05/New-Project107.jpg)
/tamil-ie/media/media_files/uploads/2023/05/Baking-Soda.jpg)
/tamil-ie/media/media_files/uploads/2023/04/mango-1-1.jpg)
/tamil-ie/media/media_files/uploads/2023/03/vendhaya-kulambu.jpg)
பொன்னிறமாக வறுத்து பொடி… வெந்தயக் குழம்பு இப்படி செஞ்சா செம்ம டேஸ்ட்!
Mar 31, 2023 23:07 IST
2 Min read
/tamil-ie/media/media_files/uploads/2023/03/curd.jpg)
/tamil-ie/media/media_files/uploads/2023/02/MILLETS.jpg)
சுகர் கன்ட்ரோலுக்கு பெஸ்ட் சிறு தானியம்... இந்த மேஜிக் எப்படின்னு தெரிஞ்சுக்கோங்க!
Feb 11, 2023 13:20 IST
2 Min read
/tamil-ie/media/media_files/uploads/2023/02/pulses759.jpg)
ஒரே ஒரு கப் பருப்பு... 6 வழிகளில் சுகரை தடுக்குது; இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க!
Feb 11, 2023 11:34 IST
2 Min read
/tamil-ie/media/media_files/uploads/2023/02/milk-and-soya.jpg)
சோயா, பதப்படுத்தப்பட்ட பால்... 45 வயதுக்கு மேல் பெண்கள் கட்டாயம் தவிர்க்க வேண்டிய 5 உணவுகள்!
Feb 04, 2023 18:55 IST
1 Min read
Subscribe to our Newsletter!
Be the first to get exclusive offers and the latest news