Advertisment
Health Tips
அரிசி சாதம் ஃப்ரிட்ஜில் வைத்து... அட, இப்படி சாப்பிட்டா சுகர் ஏறாதாம்!
Oct 02, 2022 21:58 IST
2 Min read
கோதுமையை விட GI குறைந்த சோளம்: சுகர் பேஷன்ட்ஸ் இப்படி ட்ரை பண்ணுங்க!
Sep 19, 2022 07:36 IST
4 Min read
5 கிராம் எள்ளு, நீரில் ஊற வைத்து... சுகர் பிரச்னைக்கு எவ்ளோ ஈஸி தீர்வு பாருங்க!
Sep 18, 2022 07:13 IST
1 Min read
தினமும் ஒரு கிளாஸ்… சுகர் பேஷண்ட்க்கு இந்த ட்ரிங் ரொம்ப முக்கியம்!
Sep 12, 2022 07:30 IST
2 Min read
இரவில் தூங்கும் முன்பு ஆரஞ்சு சாற்றுடன் தேன் கலந்து... அட, இது தெரியாமப் போச்சே!
Sep 11, 2022 22:23 IST
2 Min read
தினமும் காலையில் 2 கிராம்பு... இப்படி சாப்பிட்டால் நிறைய நன்மை இருக்கு!
Sep 03, 2022 07:27 IST
1 Min read
Advertisment