
பாகற்காய் உடலில் இன்சுலின் அளவை சீராக வைக்க உதவுகிறது. ரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைக்க உதவுகிறது.
Benefits and making of Bitter Gourd Juice Recipe in tamil: ஒரு டம்ளர் பாகற்காய் ஜூஸ் தினந்தோறும் பருகி வந்தால் ஈரல் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகள்…
how to reduce bitterness of Bitter melon while cooking in tamil: பாகற்காயை தயிர், சர்க்கரை மற்றும் எலுமிச்சை கலவையுடன் கலந்து ஊற வைத்து…
Bitter gourd health benefits and recipes in tamil: மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, ஆஸ்துமா மற்றும் ஒத்த ஒவ்வாமை போன்ற சுவாசப் பிரச்சினைகளுக்கும் கசப்பான இந்த பாகற்காய்…