வைட்டமின் சி வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. எனவே அவை தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன. உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதைத் தவிர, வைட்டமின்…
Building immunity through Ayurveda in the times of Covid-19: மூலிகை தேநீர் மற்றும் மஞ்சள் பொடியுடன் பால் குடிப்பது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துவதில்…
Immunity boosting drink lemon, garlic, fenugreek: நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதற்கு, ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும். மேலும்,…
Foods that will help you fight common cold and fever: வைரஸ் தொற்றுநோய்களைத் தவிர்ப்பதற்கு, நீங்கள் இஞ்சியை மற்ற மசாலாப் பொருட்களுடன் கொதிக்கவைத்து, குளிர்ந்த…
Lifestyle news in tamil ginger chutney tips, how to make ginger chutney: இஞ்சியை சுவையான சட்னியாக செய்து கொடுத்தால், எல்லோரும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்.…
