Healthy Food Tips

முருங்கை இலையை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து... சுகரை சரி செய்யும் Zinc நிறைய இருக்கு! உணவு
முருங்கை இலையை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து... சுகரை சரி செய்யும் Zinc நிறைய இருக்கு!
By WebDesk
Jan 09, 2023 22:52 IST 2 Min read
Dr Anoop Misra column, diabetics and micronutrients news, diabetes news, Tamil indian express, சுகர் இருக்கா, நீரிழிவு, சர்க்கரை நோய், உங்களுக்கு விட்டமின் டி, விட்டமின் பி12, ஸிங்க், அயோடின் அவசியம் வேணும், health specials, diabetics need Vitamin D, Vitamin B12, iodine and zinc உணவு
சுகர் இருக்கா? அப்போ உங்களுக்கு விட்டமின் டி, விட்டமின் பி12, ஸிங்க், அயோடின் அவசியம் வேணும்!
By WebDesk
Dec 21, 2022 22:55 IST 3 Min read
வெதுவெதுப்பான நீரில் வெறும் வயிற்றில் 1 மிளகு... எவ்வளவு நன்மை பாருங்க! உணவு
வெதுவெதுப்பான நீரில் வெறும் வயிற்றில் 1 மிளகு... எவ்வளவு நன்மை பாருங்க!
By WebDesk
Dec 19, 2022 07:42 IST 2 Min read
aval recipe benefits and health tips in tamil உணவு
அரிசி சாதம் ஒரே மாதிரி சாப்பிட்டு போர் அடிக்குதா? உடல் நலம் பேண இப்படி ட்ரை பண்ணுங்க!
By WebDesk
Dec 18, 2022 07:59 IST 2 Min read
 how to maintain bone strength as you age tamil உணவு
தினமும் 5- 10 பாதாம்… 30 வயதை தொடும் பெண்களுக்கு இது ரொம்ப முக்கியம்!
By WebDesk
Dec 17, 2022 18:30 IST 4 Min read
Papaya, papaya health benefits, papaya diabetes cure, papaya heart health, Indian Express news உணவு
150 கிராம் பப்பாளி… நுரையீரலை வலுவாக்கும்… சுகர் பேஷன்ட்ஸ் நோட் பண்ணுங்க!
By WebDesk
Dec 11, 2022 23:43 IST 4 Min read
grapes benefits, types of grapes, green grapes, red grapes, black grapes, grapes scientific name உணவு
இரவில் 8-10 உலர் திராட்சை நீரில் ஊற வைத்து… இதில் இவ்ளோ நன்மையா?!
By WebDesk
Dec 11, 2022 20:41 IST 2 Min read
அதிக புரோட்டீன், ஃபைபர்... தினமும் 2-3 ஸ்பூன் எள்ளு சாப்பிட்டா இவ்ளோ நன்மை இருக்கு! உணவு
அதிக புரோட்டீன், ஃபைபர்... தினமும் 2-3 ஸ்பூன் எள்ளு சாப்பிட்டா இவ்ளோ நன்மை இருக்கு!
By WebDesk
Dec 08, 2022 22:32 IST 2 Min read
low blood sugar without diabetes, what to eat when blood sugar is low, low blood sugar causes, what is dangerously low blood sugar, low blood sugar in the morning, குறைந்த அளவு சர்க்கரை, லோ பிளட் சுகர், லோ சுகர், நீரிழிவு, சர்க்கரை நோய், சுகர், 15 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், low blood sugar symptoms without diabetes, what to do when blood sugar is low, Diabetes, sugar, dangerous low blood sugar level, 15 rule for dangerous low blood sugar உணவு
கிடுகிடுவென சுகர் குறைந்தாலும் ஆபத்து: 15 கிராம் அளவில் இதை சாப்பிடுங்க!
By WebDesk
Dec 03, 2022 11:24 IST 4 Min read
Nachni roti, Nachni roti for weight loss, Ragi roti recipe, கேழ்வரகு ரொட்டி, கேழ்வரகு பலன்கள், ராகி உணவுகள், கேழ்வரகு உணவுகள், சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு ராகி உணவுகள், சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு கேழ்வரகு உணவுகள், ragi diabetes health benefits, Tamil Indian Express news, ragi, finger millet, Ragi roti for diabetes உணவு
கேழ்வரகில் அரிசி, கோதுமையை விட கூடுதல் மினரல், ஃபைபர்… சுகர் பேஷன்ட்ஸ் இதை ட்ரை பண்ணுங்க!
By WebDesk
Dec 02, 2022 09:08 IST 3 Min read
Prev 1 ... 3 4 5 Next