Healthy
ஆப்பிளை விட 40 மடங்கு சத்துக்கள் அதிகம்… இந்த கீரையை சாப்பிடுங்க; டாக்டர் கௌதமன்
ஜீரண சக்திக்கு இதுதான் பெஸ்ட்… செஃப் தாமு ஸ்டைலில் அரைக்கீரை பொரியல்!
சியாட்டிகா நரம்பு வலி இருக்கா? அப்ப டாக்டர் சிவராமன் சொல்லுறத கேளுங்க!
வேகமா, ஈஸியா, டேஸ்டியா..மொரட்டு சிங்கிள் சாம்பார்: பிக்பாஸ் சுரேஷ் ரெசிபி
மாதம் 3 கிலோ எடை குறையணுமா? இதை ஃபாலோ பண்ணுங்க: மருத்துவர் சிவராமன்
கொதிக்கிற தண்ணீரில் 4 புதினா இலை, நெல்லிக்காய்... ஆன்டி ஆக்சிடென்ட் கிடைக்க வழி கூறும் வெங்கடேஷ் பட்
முருங்கை கீரை இருக்கா? வாரத்துல 2 நாள் இதை பண்ணுங்க; ஹீமோகுளோபின் பிரச்சனையே இருக்காது!