Health Tips
சாப்பிட்டு முக்கால் மணி நேரத்திற்கு பிறகு இதைக் குடியுங்க… சுகர் பேஷன்ட்ஸ் நோட் பண்ணுங்கப்பா!
Oct 12, 2022 20:52 IST
2 Min read
உணவுக்குப் பிறகு 2 ஸ்பூன் வெற்றிலைச் சாறு… இதில் இவ்வளவு நன்மை இருக்கு!
Oct 10, 2022 22:36 IST
2 Min read
அரிசி சாதம் ஃப்ரிட்ஜில் வைத்து... அட, இப்படி சாப்பிட்டா சுகர் ஏறாதாம்!
Oct 02, 2022 21:58 IST
2 Min read
கோதுமையை விட GI குறைந்த சோளம்: சுகர் பேஷன்ட்ஸ் இப்படி ட்ரை பண்ணுங்க!
Sep 19, 2022 07:36 IST
4 Min read
5 கிராம் எள்ளு, நீரில் ஊற வைத்து... சுகர் பிரச்னைக்கு எவ்ளோ ஈஸி தீர்வு பாருங்க!
Sep 18, 2022 07:13 IST
1 Min read