blood circulation
உடலில் ரத்தம் அளவை அதிகரிக்க இந்த டேஸ்டி ப்ரை... கர்ப்பிணி பெண்கள் நோட் பண்ணுங்க!
ஹீமோகுளோபின் ஒரு வாரத்தில் அதிகரிக்க வைக்கும் இந்த டிஷ்... ரத்தம் இல்லாதவர்களுக்கு இப்படி செஞ்சு கொடுத்து பாருங்க!
நெல்லி – இஞ்சி சாறுடன் அரை ஸ்பூன் இதை சேர்த்து குடிங்க… ரத்தம் சுத்தமாகி சரும பிரச்சனைகள் தீரும்; டாக்டர் நித்யா