Healthy Life
மசாஜ், உணவுகள் மூலமாக மார்பக அளவை மாற்ற முடியுமா? நிபுணர்கள் கூறுவது என்ன?
தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் ஆப்பிள்... இந்த 5 நன்மைகள் இருக்கு!
சிறுநீருடன் ரத்தம்... இந்த பிரச்னை இருக்கலாம்; உடனே டெஸ்ட் பண்ணுங்க!
பேரீச்சை, நெல்லி, உலர் திராட்சை… காலையில் வெறும் வயிற்றில் இதை ஏன் சாப்பிடணும் தெரியுமா?
காலையில் வெறும் வயிற்றில் 30 மி.லி இந்த ஜூஸ்… சுகர் பிரச்னைக்கு எண்ட் கார்டு!
தினமும் 35- 40 கிராம் ப்ராசஸ் செய்யாத தேன்… சுகர், பி.பி ஆளுங்க இதைக் கவனியுங்க!