Web Stories

cholesterol

அதிக கொலஸ்ட்ரால் இருந்தால் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்!

okra

தினமும் காலையில் வெண்டைக்காய் நீர்: இந்த அணைத்து நன்மைகளு இருக்கு!

papaya

தினம் ஒரு கப் பப்பாளி... உடலில் உண்டாகும் மாற்றங்கள் பல!

soya biriyani

திண்டுக்கல் ஸ்டைல் சோயா பிரியாணி... சிம்பிள் டிப்ஸ்!

samai

பல மடங்கு ஊட்டச்சத்து... இந்த சிறுதானியம் கிடைச்சா விடாதீங்க!

diabetes

சுகர் இருக்கா? மறந்து கூட இந்தப் பழத்தை தொடாதீங்க!

Godhuma rava kesari

நாக்கில் வச்ச உடனே கரையும்... கரண்டியில் ஒட்டாத கேசரி!

istockphoto-1225234713-612x612

மொறு மொறு ஈவினிங் ஸ்நாக்ஸ்... முள்ளு முறுக்கு!

back pain

குனிய முடியதா அளவுக்கு முதுகு வலி... இந்த உணவு மட்டும் சாப்பிடுங்க!

egg

முட்டையின் மஞ்சள் கரு கொலஸ்ட்ராலை அதிகரிக்குமா?