
பாகற்காய் உடலில் இன்சுலின் அளவை சீராக வைக்க உதவுகிறது. ரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைக்க உதவுகிறது.
Benefits and making of Bitter Gourd Juice Recipe in tamil: ஒரு டம்ளர் பாகற்காய் ஜூஸ் தினந்தோறும் பருகி வந்தால் ஈரல் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகள்…
நீரிழிவு நோய் ஆபத்தைக் குறைக்கும் பாகற்காய்; ஜூஸாக எப்படி எடுத்துக் கொள்வது என்பது இங்கே.
how to reduce bitterness of Bitter melon while cooking in tamil: பாகற்காயை தயிர், சர்க்கரை மற்றும் எலுமிச்சை கலவையுடன் கலந்து ஊற வைத்து…
Health Tips In Tamil : பாகற்காய் உணவில் சேர்த்துக்கொள்வதன் மூலம் நீரிழிவு நோய்க்கு முன் வரும் அபாயத்தை குறைக்க உதவும்
Bitter gourd health benefits and recipes in tamil: மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, ஆஸ்துமா மற்றும் ஒத்த ஒவ்வாமை போன்ற சுவாசப் பிரச்சினைகளுக்கும் கசப்பான இந்த பாகற்காய்…