
best ways and best foods to reduce sugar levels in tamil: நீரிழிவு நோய் உள்ள மக்கள் தினமும் மதிய உணவின் போது ஒரு…
Tamil Health Update : உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை சீராக வைத்திருக்க மிகவும் பயனுள்ள வழிகளில் ஒன்று, காய்கறிகள், புரதம், கொழுப்பு
இந்தியாவில் அதிகரித்து வரும் டைப் 1 நீரிழிவு நோய்; சிகிச்சைக்கான வழிகாட்டுதல்களை வெளியிட்டது மத்திய அரசு? டைப் 1 என்பது என்ன? எவ்வளவு ஆபத்தானது?
The best way to eat a banana? Lakshita Jain, certified clinical dietician, lecturer, diabetes educator, and founder of Nutr opinion…
சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் சாப்பிட வேண்டியதும், சாப்பிடக் கூடாததும்!
Simple steps to check blood sugar levels in tamil: நீரிழிவு நோயுடன் ஆரோக்கியமாக இருப்பதை உறுதிசெய்ய, உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை தொடர்ந்து கண்காணிக்க…
காலையில் ரத்த சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருக்கிறதா? குளுக்கோல் அளவு உயர்வுக்கான காரணத்தையும், வரம்பில் வைத்திருக்க டிப்ஸ்களை இங்கே காணலாம்
உங்கள் இரவு உணவை உறங்குவதற்கு குறைந்தது மூன்று மணி நேரத்திற்கு முன்பே சாப்பிட முயற்சி செய்யுங்கள்.
மஞ்சள், கிராம்பு, இலவங்கம்… சுகரை கண்ட்ரோலில் வைக்க இதனை உங்கள் உணவில் சேர்க்க மறக்காதீர்கள்
அற்புத ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ள துளசி; சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் துளசியை இப்படி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
Tamil Health Update : துளசி,கருவேப்பிலை, வேப்பிலை ஆகிய 3 மூலிகைகளும் சரியான வழியில் உட்கொள்ளும்போது நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.
How To Include Onions In a Healthy Diabetes in tamil: வெங்காயம் இரத்த குளுக்கோஸைக் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருக்க உதவுகின்றது மற்றும் நல்ல ஆரோக்கியத்தையும் நோய்…
Tamil Health Update : ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, குறிப்பாக டைப்-2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நன்மை பயக்கும்.
பசி, அதிக தாகம் போன்ற பிரச்னைகளை எதிர்கொண்டால், உடனடியாக சுகர் பரிசோதனை செய்வது நல்லதாம்
3 Bitter Juices To Manage Diabetes: நீரிழிவு பாதிப்பை கட்டுப்படுத்தும் 3 கசப்பான ஜூஸ். அவற்றின் முக்கியத்தவத்தை இங்கே காணலாம்.
நீரிழிவு நோய் பாதிப்பால் நீண்ட நாள்களாக சிரமப்படுகிறீர்களா, இந்த ஜூஸ் காலையில் குடித்தால் எளிதாக சுகர் பிரச்சினைக்கு விடிவு காலம் பிறக்கும். அதன் பல நன்மைகளை இங்கே…
Tamil Health : வாழைப்பழத்தின் அதிக பிரக்டோஸ் உள்ளடக்கம் உள்ளது, இது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும்.
இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் நெல்லிக்காய்; முழுமையான ஆரோக்கிய நன்மைகள் இங்கே
Tamil Health Update : இனிப்பு துளசி செடியில் இருந்து கிடைக்கும் இந்த சப்ஜா விதைகளை தண்ணீரில் ஊறவைத்தால், அவை உடனடியாக பெரிதாக விதைகளை சுற்றிலும், ஜெல்…
Tamil Health Update : நீரிழிவு நோய் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு சேர்மங்கள் நிறைந்துள்ள பழங்களை சாப்பிடுவது நல்லது.,
Loading…
Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.