scorecardresearch

Food Recipes News

Actress Nisha Ganesh about almonds benefits Tamil News
’15 சத்துக்களின் ஆதாரம்’: பாதாம் பயன்கள் பற்றி விவரிக்கும் நடிகை நிஷா கணேஷ்

“வைட்டமின் ஈ, மெக்னீசியம், புரதம் போன்ற 15 சத்துக்களின் ஆதாரமாக இருப்பதால், பெரியவர்கள் முதல் சிறிய குழந்தைகள் வரை, பாதாம் முழு குடும்பத்திற்கும் நல்லது.” – நடிகை…

சத்து நிறைந்த கேழ்வரகு ஆப்பம்.. இவர்களுக்கு நல்லது.. இப்படி செஞ்சு பாருங்க!

கேழ்வரகு ஆப்பம் உடலுக்கு நல்லது, சத்து நிறைந்தது. நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்கள் சாப்பிடுவது உடல் நலத்தை மேம்படுத்தும் என நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

சுகர் பேஷண்ட்ஸ் கவனிங்க.. பாலக்கீரையில் இந்த நன்மை இருக்கு.. இப்படி செஞ்சு சாப்பிடுங்க!

பாலக்கீரையில் சுவையான சாம்பார் செய்து சாப்பிடலாம். பாலக்கீரை சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைக்க உதவுகிறது.

Rava chapati, How to make Perfect Soft Rava Chapati, Soft Rava Chapati, suji roti for weight loss, வீட்டுல ரவை மட்டும் இருந்தால் போதும், ரவை சப்பாத்தி, ரவா சப்பாத்தி, ரவை சப்பாத்தி செய்வது எப்படி, வித்தியாச டேஸ்டில் சூப்பர் சப்பாத்தி, rava roti calories, rava rotti mangalore style, rava chappathi, how to make chapati, sooji roti, soft chapati for lunch box, how to knead chapati dough
வீட்டுல ரவை மட்டும் இருந்தால் போதும்… வித்தியாச டேஸ்டில் சூப்பர் சப்பாத்தி!

வீட்டில் தினமும் ஒரே சப்பாத்தி, அதே வறட்டி மாதிரி, சாப்பிட்டு தொலைக்கனும் என்று அலுத்துக் கொள்கிறீர்களா, கவலைப்படாதீர்கள். உங்கள் வீட்டில் ரவை இருக்கிறதா? ரவை மட்டும்ம் இருந்தால்…

Sarkarai Pongal Recipe: பாரம்பரிய சர்க்கரை பொங்கல்; இந்த முறை இப்படி செய்து பாருங்க!

பால், பருப்பு, வெல்லம் கலந்த தித்திப்பான சர்க்கரை பொங்கல் எப்படி செய்வது என்பது குறித்து இங்கு பார்ப்போம்.

Loading…

Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.

Best of Express