
உணவில் அதிக அளவு உப்பும் அதிக சர்க்கரையும் சாப்பிடுவது ஆரோக்கியத்திற்கு கேடு என்பது அனைவரும் அறிந்ததே. ஆனால், உங்கள் உணவில் தேவையான அளவு உப்பும் சர்க்கரையும் சேர்ப்பது…
Evening Snacks Recipe; bonda with dosa batter in tamil: தின்னத் தின்னத் திகட்டாத தோசை மாவில் செய்த போண்டா தாயார் செய்ய உங்களிடம் அரை…
உங்கள் வீட்டு சமையலறையில் இனி 3 மாதம் ஆனாலும் கோதுமை மாவில் புழு, பூச்சி, வண்டு விழாமல் இருக்க இந்த டெக்னிக்கை ஃபாலோ பண்ணுங்க
Benefits of chewing betel nut-Betel nut to repel all diseases; Be sure to put it on daily : வெற்றிலை உடல்…
Tips to make soft Chapatis with 3 layers in tamil: சப்பாத்தி சாஃப்டாக வர சமையல் செயல்முறை சரியாக இருக்க வேண்டும். இதற்காகவே உங்களுக்கு…
Constipation: Foods to Avoid in tamil: உங்களுக்கு மலச்சிக்கல் இருந்தால், அது குணமாகும் வரை தயிரை தவிர்க்கவும் என்று ஆயுர்வேத நிபுணரான டாக்டர் டிக்ஸா பவ்சர்…
Here are some foods that can help you prevent sudden spikes in the blood glucose levels in tamil: பெர்ரிகள் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள்…
How To Include Onions In a Healthy Diabetes in tamil: வெங்காயம் இரத்த குளுக்கோஸைக் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருக்க உதவுகின்றது மற்றும் நல்ல ஆரோக்கியத்தையும் நோய்…
Paal paniyaram with idli batter in tamil: வீட்டில் இருக்கும் இட்லி, தோசை மாவைக் கொண்டு பால் பணியாரம் எப்படி எளிதில் தயார் செய்யலாம் என்று…
பசி, அதிக தாகம் போன்ற பிரச்னைகளை எதிர்கொண்டால், உடனடியாக சுகர் பரிசோதனை செய்வது நல்லதாம்
Tamil Health Update : குளிர்பானங்களில் சர்க்கரை அதிகமாக இருப்பதால் நீரிழிவு நோய் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. அதே சமயம் அந்த நோயினால் அவதிப்பட்டு வருபவர்களுக்கு பெரிய பாதிப்பை…
நீரிழிவு நோய் பாதிப்பால் நீண்ட நாள்களாக சிரமப்படுகிறீர்களா, இந்த ஜூஸ் காலையில் குடித்தால் எளிதாக சுகர் பிரச்சினைக்கு விடிவு காலம் பிறக்கும். அதன் பல நன்மைகளை இங்கே…
Foods to eat for a better period in tamil: மாதவிடாய் காலத்தில் உணவில் சேர்க்க வேண்டிய ஐந்து முக்கிய உணவுப் பொருட்கள்
Best Foods for Diabetes in tamil: பாகற்காய், வெந்தயம், நெல்லிக்காய், நாவல் பழம் போன்ற உணவுப்பொருட்கள் சர்க்கரையின் அளவை இயற்கையாகக் கட்டுப்படுத்தும் சிறந்த உணவுகளாக உள்ளது.
Health benefits goat milk in tamil: ஆட்டுப்பால் உடலை மெலிதாக வைத்திருக்க உதவுகிறது, சுறுசுறுப்பாக ஆக்குகிறது மற்றும் வலிமையை மேம்படுத்துகிறது.
Hemp Seeds health benefits in tamil: இருதய நோய்கள் உலகளவில் மரணத்திற்கு முக்கிய காரணமாகும். ஆனால் சணல் விதைகளை உட்கொள்வது உங்கள் ஆபத்தை குறைக்கும்.
Top superfoods for kids in tamil: ஆரோக்கியமற்ற தின்பண்டங்களை பழங்களுடன் மாற்றுவதுடன், குழந்தைகளின் உணவில் கட்டாயமாக சேர்க்கப்பட வேண்டிய சில உணவுகளும் உள்ளன.
mango kulfi that started as a street food trend,Summer Dessert Recipes For cooling Down And Sweetening up: மாம்பழம் ரத்த ஓட்டத்தை…
Karupatti coffee or Palm Jaggery Coffee recipe in tamil: ஏராளமான மருத்துவ குணங்களை கொண்டுள்ள இந்த அற்புத காபி உடலுக்கு உடனடி நிவாரணம் அளிப்பதோடு…
Simple tips to make Beetroot and Carrot Soup recipe in tamil: எளிதான செய்முறை கொண்ட இந்த பீட்ரூட் – கேரட் சூப்பை பெரியவர்கள்…
Loading…
Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.