scorecardresearch

Yoga News

ஷிவானிக்கு போட்டி நான் தான் : யோகாவில் அசத்தும் ரம்யா பாண்டியன்

Bigg boss Ramya pandian new yoga video goes viral: தலைகீழாக யோகா செய்யும் விஜய் டிவி குக் வித் கோமாளி பிரபலம் ரம்யா பாண்டியன்;…

Anushka Sharma Virat Kohli Sirsasana Viral Photo Pregnancy Fitness Goals Tamil News
கோலி வீட்டம்மாவுக்கு தில்லு ஜாஸ்தி: கர்ப்ப காலத்தில் சிரசாசனம்

Anushka Sharma Virat Kohli Viral Fitness Goals சமீபத்தில் தன் கணவர் விராட் கோலியின் உதவியோடு, ‘அனைத்து ஆசனங்களின் ராஜாவான சிர்சாசனம்’ செய்வதுபோன்று ஒரு புகைப்படத்தை…

actress shriya saran, shriya saran practice yoga, ஸ்ரேய, நடிகை ஸ்ரேயா யோகாசனம், யோகா, வைரல் வீடியோ, shriya saran yoga, shriya saran practice yoga viral video, viral video, ஸ்ரேயா யோகா வீடியோ, tamil video news, tamil cinema news, tamil viral video news, tamil video news, latest tamil cinema news, latest news in tamil
வாங்க பழகலாம்… யோகா கற்றுத் தருகிறார் ஸ்ரேயா; வைரல் வீடியோ

நடிகை ஸ்ரேயா யோகாசனப் பயிற்சி செய்யும் வீடியோவை வெளியிட்டுள்ளார். இந்த வீடியோ சமூக ஊடகங்களிலும் இணையத்திலும் வைரலாகி வருகிறது. வீடியோ பற்றி ஸ்ரேயா குறிப்பிடுகையில், “நான் யோகாவை…

Insomnia , effect of imomnia, yoga for sleep, yoga therapy for sleep, sleep inducing yoga, easy yoga poses yoga to sleep yoga poses to help induce sleep less sleep in lockdown how to sleep properly
தூக்கமின்மையால் அவதியா? சில யோகா பயிற்சிகள் உங்கள் தூக்கத்தை தூண்டும்…

Yoga therapy : உங்கள் கால்களை சற்றே அகல விரித்தபடி, கைகளையும் இரண்டு பக்கமும் விரித்தபடி இருக்கவும். உங்கள் கைகளை உங்கள் வயிற்றில் கூட வைத்துக் கொள்ளலாம்

viparita karani, viparita karani benefits, viparita karani yoga pose, indianexpress.com, indianexpress, legs up against the wall benefits, simple yoga pose, relaxing yoga pose, how to improve blood circulation, blood circulation improvement pose, 20 minutes exercise
உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் 20 நிமிட எளிய யோகா பயிற்சி

Yoga practice : எளிமையான பயிற்சி. அதிகமாக வளைந்து கொடுக்கும் தன்மையோ அல்லது வலுவோ தேவையில்லை. மருத்துவக் கண்காணிப்புடன் பெரும்பாலானோர் இதை செய்யலாம்.

Rakul Preet Singh Kissing Yoga
யோகாசனத்தில் முத்தம்: ரகுல் ப்ரீத் சிங்கின் வைரல் வீடியோ

குறிப்பிட்ட உணவைப் பின்பற்றுவதாகவும், கலோரிகளை எரிப்பதை ஒருபோதும் தவறவிடாமல் பார்த்துக் கொள்வதாகவும் தெரிவித்திருந்தார்

Shilpa Shetty Fitness
உடலை டோன் செய்யும் ‘மயில்’ போஸ்: ஷில்பா ஷெட்டியின் அழகு சீக்ரெட்

முழு உடல் எடையும் உள்ளங்கையில் சமநிலைப்படுத்துவதால், முன் கைகள் மற்றும் மணிக்கட்டுகள் பலமாகின்றன.

sukhasana, rujuta diwekar, sukhasana benefits, yoga postures for health, sammanam sitting, sappanam sitting, யோகா, சம்மணம், சப்பணம், சாப்பிடுதல், தரையில் அமர்ந்து சாப்பிடுதல், why should you sit down while eating, sitting on the floor and eating, ருஜுதா திவேகர், yoga for health, health benefits of yoga
சாப்பிடும்போது ஏன் சம்மணம் போட்டு அமரவேண்டும்? அதுவும் ஒரு யோகாசனம்தான் தெரியுமா?

யோகா ஒரு அறையில் அல்லது அமைதியான இடத்தில் அமர்ந்து ஆசனங்களை செய்வதுதான் யோகா என்று நீங்கள் இதுவரை நினைத்திருந்தால் அந்த கருத்தை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள். ஏனென்றால், நீங்கள்…

international yoga week special story
சர்வதேச யோகா வாரம் – உங்களுக்கு தேவையான ஆசனம் எது தெரியுமா?

முக்கோணத்தின் போஸ் முதுகு, கைகள் மற்றும் கால்களின் தசைகளை பலப்படுத்துகிறது, எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கிறது. குடலை மேம்படுத்துகிறது, மலச்சிக்கல்களை நீக்குகிறது

kurta, modern accessories, rental, startup, marriage, china, covid 19, pudukottai, USA, yoga university, yoga classes
ஹாய் கைய்ஸ் : போடுற டிரெஸ்சை கூட வீடு மாதிரி வாடகைக்கு இனி எடுத்துக்கலாம்..

Hi guys : ஒவ்வொரு முறையும் வித்தியாசமான புதிய உடைகளை அணிவது பிடிக்கும். இந்த விஷயத்தில் பலருக்கு உதவ ஒரு ‘ஸ்டார்ட் அப்’ உதயமாகியுள்ளது.

Yoga
மூளையில் உள்ள ரசாயன அளவை அதிகரிக்க, யோகா!

பயிற்சிக்கு முன்பும் பின்பும் பயிற்சியில் பங்கு பெற்றவர்களுக்கு எம் ஆர் ஐ ஸ்கேன் (magnetic resonance imaging (MRI) scan) சோதனை மற்றும் மனச்சோர்வு மருத்துவரீதியாக அளவீடப்பட்டுள்ளது

Shilpa Shetty vrischikasana
ப்பா.. 42 வயசுல என்னமா யோகா பண்றாங்க ஷில்பா ஷெட்டி!

Vrischikasana: ஆண்டுகள் தோலை சுருக்கலாம் (நான் நன்றாக இருக்கிறேன்), ஆனால் உற்சாகத்தை கைவிடுவது என் ஆத்மாவை சுருக்கிவிடும்

Stress Reducing Yoga Postures
ரொம்ப ஸ்ட்ரெஸ்ஸா இருக்குதா? அப்போ இந்த யோகாசனங்கள் ட்ரை பண்ணுங்க…

தொப்பை குறைய நல்ல வழி இது. இடுப்பு பகுதியில் இருக்கும் தசைகள் குறையும். மேலும் மன அமைதி கிடைக்கும்.

இமயமலையில் ஜீரோ டிகிரி குளிரில் யோகா: அசத்திய பாதுகாப்பு படை வீரர்கள்

சமீபத்தில் இந்தோ-திபெத் எல்லை பாதுகாப்பு படையினர் இமயமலையில் யோகா செய்யும் புகைப்படங்கள் இணையத்தில் பரவலாக வைரலாகி வருகின்றன.

Loading…

Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.