உணவு
யூரின் போகும் போது எரிச்சல்? சப்ஜா விதைகளை ஊற வைத்து; தினமும் இப்படி குடித்துப் பாருங்க: டாக்டர் ராஜலட்சுமி
ஆண்களுக்கு குதிரை பலம் தரும் இந்த இயற்கை வயாகரா... இப்படி ரெடி செய்து சாப்பிடுங்க: டாக்டர் நித்யா
8 மடங்கு இரும்புச் சத்து... வாரம் ஒரு நாள் மோரில் கலந்து இந்த உணவு சாப்பிடுங்க: மருத்துவர் சிவராமன்
ஈரலில் ஒட்டி இருக்கும் கொழுப்பு... மாயமாய் மறைய வைக்கும் இந்த ஜூஸ்; இப்படி செய்து குடிங்க: டாக்டர் நித்யா டிப்ஸ்
பொங்கலில் தண்ணி அதிகம் இருக்கா? இத மட்டும் வறுத்து சேருங்க; செம்ம டேஸ்ட்!
காலையிலேயே ஒரு புடி... காரசாரமான மட்டன் பாயாவோடு இடியாப்பம் இப்படி செய்து பாருங்கள்
வேக வைத்த இந்தப் பயறு வகைகள்... உடல் எடையை குறைக்க இதான் பெஸ்ட்: பட்டியல் போடும் டாக்டர் செல்வா சண்முகம்
தேங்காய் பாலில் இப்படி அரிசி சேர்த்து... இனி லஞ்ச் இந்த மாதிரி செஞ்சு குடுங்க; பாக்ஸ் காலியாக தான் வரும்!
மதுரை பேமஸ் வெள்ளை சால்னா... காரம் கம்மி; டேஸ்ட் வேற லெவல்: செஃப் தீனா ரெசிபி
மோர் குழம்பு வச்சா இப்படி இருக்கணும்... சட்டி சோறு சாப்பிடுவாங்க: நடிகை ராதிகா டிப்ஸ்