Health benefits of eating idlis for breakfast
இன்ஸ்டன்ட் இட்லி மாவு... இப்படி கொஞ்சம் அரைத்துப் பாருங்க; பஞ்சு மாதிரி வரும்!
ஓட்டல் ஸ்டைலில் இட்லி புசு புசுன்னு வர... இந்த 2 பொருளை தனியா ஊற வைத்து; இப்படி ஒருமுறை அரைத்துப் பாருங்க!
பஞ்சு போல் இட்லிக்கு... உளுந்து நிரம்ப நிரம்ப போட வேணாம்; இப்படி ஒருமுறை ட்ரை பண்ணுங்க!
மாவை அடித்து கலக்க வேணாம்... 'பூ' போல இட்லிக்கு செம்ம டிப்ஸ்; இப்படி ஒருமுறை ட்ரை பண்ணுங்க!
உளுந்து புளிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை... புசுபுசு இட்லிக்கு வேற லெவல் டிப்ஸ் சொல்லும் இனியவன் !
முதலில் அரை கப் சாம்பார் குடிச்சிட்டு... நீரிழிவு நோயாளிகள் இட்லி இப்படி சாப்பிடுங்க: உணவியல் நிபுணர் தாரிணி
காலை டிபனுக்கு சூப்பரான இட்லி ரெடி...அரிசி மாவு வேண்டாம்; ஜவ்வரிசி போதும்!
40 வயதுக்கு மேல் வெறும் இட்லி, தோசைக்கு நோ சொல்லுங்க... காலை உணவு இப்படி இருக்கணும்!