Tamil Health
இரவில் வெதுவெதுப்பான நீருடன் கிராம்பு... இந்த மேஜிக் நடக்குதான்னு பாருங்க!
சுகர் பேஷியன்ட்ஸ்… நீங்களும் சாப்பிடலாம் பப்பாளி… என்னென்ன நன்மை தெரியுமா?
ஆப்பிள், கீரை, பீன்ஸ்… நீரிழிவை கட்டுக்குள் வைக்க சூப்பரான 10 உணவுகள்!
தினமும் 5 முதல் 10 செர்ரி பழங்கள்… சுகர் பேஷியன்ட்ஸ் இதை நோட் பண்ணுங்க!
அதிகரித்து வரும் மார்பக புற்றுநோய்… தடுக்க உதவும் 7 வழிகள் இவைதான்!