Weight Loss

weight loss லைஃப்ஸ்டைல்
வெயிட் லாஸ் பண்ணும் மக்கள் கவனத்திற்கு... காலையில் 2 சப்பாத்தி; 11 மணிக்கு இது; இந்த டயட் பிளான் கொஞ்சம் ட்ரை செய்யுங்க!
By WebDesk
May 14, 2025 14:35 IST 1 Min read
Wright loss explained லைஃப்ஸ்டைல்
உடல் எடை குறையும் போது, இப்படி தான் கொழுப்பு வெளியேறும்; வல்லுநர்கள் விளக்கம்
By WebDesk
May 12, 2025 20:52 IST 2 Min read
RJ Shah லைஃப்ஸ்டைல்
ஜிம் போக வேணாம்... முதலில் இத மட்டும் பண்ணுங்க: 10 நாளில் 10 கிலோ குறைக்கலாம்: சொல்லும் ஆர்.ஜே ஷா
By WebDesk
May 07, 2025 17:41 IST 2 Min read
Sharmika weight loss லைஃப்ஸ்டைல்
எடை குறைப்புக்கு உடற்பயிற்சி மட்டும் போதாது; இது தான் ரொம்ப முக்கியம்: டாக்டர் ஷர்மிகா அட்வைஸ்
By WebDesk
May 07, 2025 07:36 IST 1 Min read
Morning routine லைஃப்ஸ்டைல்
உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமா? அப்போ காலை எழுந்ததும் இந்த 5 டிப்ஸை ஃபாலோ பண்ணுங்க
By WebDesk
May 02, 2025 18:45 IST 1 Min read
VJ Anandhi லைஃப்ஸ்டைல்
70 -தில் இருந்து 56 கிலோ குறைத்தது இப்படித்தான்: நடிகை வி.ஜே ஆனந்தி சொல்லும் டிப்ஸ்
By WebDesk
Apr 14, 2025 19:36 IST 1 Min read
Walking tips லைஃப்ஸ்டைல்
சாப்பிட்ட பின் 10 நிமிட குறுநடை… உடல் எடை சர்ருனு குறையும்; டாக்டர் ஷர்மிகா
By WebDesk
Apr 13, 2025 14:21 IST 1 Min read
Tips to reduce love handle புகைப்படத் தொகுப்பு
தலைக்கு பின்னால இப்படி கை ரெண்டையும் வச்சு... இடுப்பு கொழுப்பை கரைக்க இந்தப் பயிற்சியை ட்ரை பண்ணுங்க!
By WebDesk
Apr 12, 2025 18:31 IST
Weight loss tips உணவு
காலையில் இதை குடிச்சிட்டு வாக்கிங் போங்க: உடல் கொழுப்பை கரைக்க டாக்டர் நித்யா டிப்ஸ்
By WebDesk
Apr 08, 2025 12:34 IST 1 Min read
weight loss உணவு
காலையில் ஒரு கப் இந்த உணவு போதும்… உடல் எடை சரசரவென குறையும்; டாக்டர் கார்த்திகேயன்
By WebDesk
Apr 06, 2025 14:30 IST 1 Min read
1 2 ... Next