Weight Loss

Morning routine லைஃப்ஸ்டைல்
உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமா? அப்போ காலை எழுந்ததும் இந்த 5 டிப்ஸை ஃபாலோ பண்ணுங்க
By WebDesk
May 02, 2025 18:45 IST 1 Min read
VJ Anandhi லைஃப்ஸ்டைல்
70 -தில் இருந்து 56 கிலோ குறைத்தது இப்படித்தான்: நடிகை வி.ஜே ஆனந்தி சொல்லும் டிப்ஸ்
By WebDesk
Apr 14, 2025 19:36 IST 1 Min read
Walking tips லைஃப்ஸ்டைல்
சாப்பிட்ட பின் 10 நிமிட குறுநடை… உடல் எடை சர்ருனு குறையும்; டாக்டர் ஷர்மிகா
By WebDesk
Apr 13, 2025 14:21 IST 1 Min read
Tips to reduce love handle புகைப்படத் தொகுப்பு
தலைக்கு பின்னால இப்படி கை ரெண்டையும் வச்சு... இடுப்பு கொழுப்பை கரைக்க இந்தப் பயிற்சியை ட்ரை பண்ணுங்க!
By WebDesk
Apr 12, 2025 18:31 IST
Weight loss tips உணவு
காலையில் இதை குடிச்சிட்டு வாக்கிங் போங்க: உடல் கொழுப்பை கரைக்க டாக்டர் நித்யா டிப்ஸ்
By WebDesk
Apr 08, 2025 12:34 IST 1 Min read
weight loss உணவு
காலையில் ஒரு கப் இந்த உணவு போதும்… உடல் எடை சரசரவென குறையும்; டாக்டர் கார்த்திகேயன்
By WebDesk
Apr 06, 2025 14:30 IST 1 Min read
weight loss maithili உணவு
எலுமிச்சை புல்லில் டீ… உடல் எடைய குறைய இப்படி குடிங்க; டாக்டர் மைதிலி
By WebDesk
Mar 26, 2025 12:35 IST 1 Min read
மவுஞாரோ உணவு
இந்தியாவிற்கு வரவுள்ள எடை இழப்பு மருந்து; யாரெல்லாம் இதை பயன்படுத்தலாம்
By WebDesk
Mar 26, 2025 10:14 IST 4 Min read
a லைஃப்ஸ்டைல்
மாலை 6 முதல் காலை 6 வரை விரதம்... சீக்கிரம் வெயிட் லாஸ் பண்ண டாக்டர் ஷர்மிகா சொல்லும் டிப்ஸ்
By WebDesk
Mar 25, 2025 13:50 IST 1 Min read
Weight loss tips லைஃப்ஸ்டைல்
உடம்பை சிக்குனு ஸ்லிம் ஆக்க... வாரத்தில் 2 முறை இந்த ஆயில் தேச்சு குளிங்க: டாக்டர் நித்யா
By WebDesk
Mar 25, 2025 13:39 IST 2 Min read
Prev 1 2 3 ... Next