Tamil Health Tips News

Tamil Health tips: How To Use Garlic To Lose Weight in tamil
தினமும் காலையில் 2 பூண்டு பற்கள்: என்ன பயன்? எப்படி சாப்பிடுவது?

Garlic for losing weight in tamil: பூண்டு உங்கள் ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கவும், கூடுதல் கலோரிகளை எரிக்கவும் உதவுகிறது. பூண்டில் உள்ள சத்துக்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை…

Health tips in tamil: benefits of eating soaked almonds and walnuts empty stomach tamil
ஊறவைத்த பாதாம்… காலையில் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடணும்!

Health benefits of soaked almonds and walnuts in tamil: “காலை வேளையில் ஹெவியான உணவுகளை தவிர்த்து விட்டு, ஊறவைத்த பாதாம் மற்றும் வால்நட் பருப்புகளை…

Tamil Health tips: How to make Mint Tea in tamil
10 புதினா இலைகளை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து… காலையில் வெறும் வயிற்றில் இப்படி சாப்பிட்டுப் பாருங்க!

Health Benefits of Mint leaves in Tamil: புதினா சருமத்தை ஆற்றவும், தொற்று, அரிப்புகளை குணப்படுத்தவும் மற்றும் முகப்பரு அறிகுறிகளை விடுவிக்கவும் உதவுகிறது.

Sugar-apple in tamil: Custard Apple Red Seetha Palam Benefits in tamil
சுகர், பிரஷர் ஆட்கள் இதை மிஸ் பண்ணாதீங்க… இம்யூனிட்டிக்கு பெஸ்ட் சீதாப் பழம்!

Health benefits of Seetha Palam in Tamil: சீதாப் பழம் உங்கள் மனநிலையையும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் அதிகரிக்கிறது. இவை இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதோடு, அஜீரணத்தை…

ஜீரண சக்தி, எடை குறைப்பு… சுக்கு- கிராம்பு தினமும் 2 முறை இப்படி பயன்படுத்திப் பாருங்க!

Tamil Health Update : அதீத மருத்துவகுண்ம் கொண்ட இஞ்சி பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை தருகிறது. இதனால் சமையலறையில் இஞ்சி இருக்கவேண்டியது கட்டாயம்

sundal recipe tamil: Whole urad dal sundal recipe in tamil
பெண்களுக்கு மிக நல்லது: கருப்பு உளுந்து சுண்டல் ஈஸி ரெசிபி

Karuppu ulundu sundal in tamil: நரம்பு மற்றும் இதயம் தொடர்பான பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு தருவதோடு காயங்கள், புண்கள், சரும பிரச்சனைகள் போன்றவற்றுடன் போராடவும் கருப்பு உளுந்து…

Cardamon benefits in tamil: cardamom with warm water at night tamil
4 ஏலக்காய், ஒரு கிளாஸ் சூடான தண்ணீர்… தூங்கும் முன்பு தினமும் இதைச் செய்யுங்க!

How to use cardamom (elaichi) water for weight loss in tamil: நீங்கள் வேகமாக உடல் எடையை குறைக்க திட்டமிட்டுள்ளீர்கள் என்றால், ஒரு கிளாஸ்…

Health tips in tamil: Health benefits of cloves in tamil
இரவில் தூங்கும் முன்பு 2 கிராம்பு; ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீர்… இவ்ளோ நன்மை இருக்கு!

Benefits of Eating 2 cloves with warm water before sleeping at night tamil: பொதுவாக கிராம்பை நாம் எந்த நேரத்திலும் வேண்டுமானாலும் உட்கொள்ளலாம்,…

தேன், சீரகம், கொத்தமல்லி… காலையில் தண்ணீருடன் கலந்து சாப்பிட எது பெஸ்ட்?

Tamil Health Update : காலை எழுந்தவுடன் தண்ணீர் பாட்டிலை கையில் எடுப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு வழி செய்யும்.

Tamil Health tips: Nutrition, health benefits, and diet of Cashews
சுகர் பிரச்னை தீர்வு, இதய பராமரிப்பு… முந்திரியில் இவ்ளோ நன்மை இருக்கு!

Health benefits of Cashew nut in tamil:முந்திரி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதோடு, வைட்டமின் சி-யை அதிகரிக்க உதவுகிறது. மேலும், முத்திரியில் உள்ள ஊட்டச்சத்துகள் உங்களுக்கு…

Health tips in tamil: How much ghee should you add to your food? In tamil
தினமும் 3- 6 டீஸ்பூன் நெய் தேவை: எந்த உணவில் எவ்வளவு சேர்க்கலாம்?

ghee consumption in tamil: ஒரு நபர் ஒரு நாளைக்கு 3-6 தேக்கரண்டி நெய் சேர்க்காலம். காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு ஒரு…

Bitter Gourd recipe in tamil: Simple steps to Remove Bitterness from Bitter Gourd tamil
பாகற்காய் ரெசிபி: கசப்பே இல்லாமல் சமைக்க வழி இருக்கு தெரியுமா?

how to reduce bitterness of Bitter melon while cooking in tamil: பாகற்காயை தயிர், சர்க்கரை மற்றும் எலுமிச்சை கலவையுடன் கலந்து ஊற வைத்து…

Health tips in tamil: foods for acidity regulators tamil
முக்கிய பிரச்னைக்கு தீர்வு: தேங்காய் தண்ணீர்… அதுவும் இத்தனை மணிக்கு குடிங்க!

home remedies for acidity problem in tamil:இரைப்பை சுரப்பிகளில் அமிலங்கள் அதிகமாக சுரக்கும் போது வயிற்றில் அமிலத்தன்மை ஏற்படுகிறது, இது காரமான உணவுகள் அல்லது உணவுக்கு…

குழந்தைகளுக்கு ரொம்ப பிடிக்கும்: கெடுதல் இல்லாத கலர் சப்பாத்தி செய்முறை

Tamil Health : குழந்தைகளுக்கு பிடித்த கலர்புல் சப்பாத்தி இயற்கை முறையில் செய்வது எப்படி என்பதை இந்த பதிவில் பார்ப்போமா?

weightloss fitness food tips in tamil: nutritionist balanced meal diet secret in tamil
பாதி காய்கறி… மீதி பாதி புரோட்டின்- கார்போஹைட்ரேட்ஸ்: ‘பேலன்ஸ்ட் டயட்’ சீக்ரெட் இதுதான்!

well-balanced meals tips you need to know in tamil : ஒரு சீரான உணவு என்பது ஒரு நபரின் அனைத்து ஊட்டச்சத்து தேவைகளையும் பூர்த்தி…

டிஜிட்டல் ஹெல்த் ஐடி – 14 டிஜிட் நம்பரின் பயன்களை அறிந்துகொள்ளுங்கள்!

ஆயுஷ்மான் பாரத் டிஜிட்டல் மிஷன் கீழ் ஒவ்வொரு குடிமகனுக்கும் டிஜிட்டல் ஹெல்த் ஐடி வழங்கப்படுகிறது. நாடு முழுவதும் உள்ள மருத்துவமனைகளில் சிகிச்சை பெற இது உங்களுக்கு எப்படி…

Tamil Health tips in tamil: Protein rich foods in tamil
முட்டை, பச்சைப் பயறு, பீன்ஸ்… தினசரி 150 கிராம் புரோட்டின் கிடைக்க இந்த உணவுகள் முக்கியம்!

What should I eat to consume 150gms of protein per day? In tamil: உங்கள் புரதத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய ஒவ்வொரு நாளும்…

ஹெல்த் மேஜிக்… அரை டீஸ்பூன் மட்டும் பாலில் சேர்த்து படுக்கும் முன்பு சாப்பிடுங்க!

“படுக்கும் முன்பு சூடான பாலில் அரை டீஸ்பூன் அளவில் சதாவரியை சேர்ந்து சாப்பிட்டால் போதும், அதன் மாயாலஜத்தை காண்பீர்கள்” என்கிறார் மருத்துவர்.

ghee roast dosa recipe in tamil: Homemade Ghee Roast Dosa making tamil
ஹோட்டல் ஸ்டைல் நெய் தோசை… கிரிஸ்பி சீக்ரெட்ஸ் இவைதான்!

How to make crisp ghee roast dosa in tamil: கிரிஸ்பி நெய் தோசைக்கு மிக முக்கியமானது மாவு தான். தோசைக்கென தனியாக மாவு அரைக்கும்…

Loading…

Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.