உணவு

nithya diabetes உணவு
சுகரை குறைக்கும் முழு சக்தி... இந்த காயை இனி இப்படி சமைத்து சாப்பிடுங்க: டாக்டர் நித்யா
By WebDesk
Jun 15, 2025 14:30 IST 2 Min read
பாம்பே அல்வா உணவு
ஊற வைக்க, அரைக்க வேணாம்... பாம்பே ஸ்டைல் டேஸ்டி அல்வா; இப்படி செய்து பாருங்க!
By WebDesk
Jun 15, 2025 11:22 IST 1 Min read
சுண்டைக்காய் வடை உணவு
சுண்டைக்காய் வச்சு சூடான மசால் வடை... இப்படி செஞ்சா கசப்பே தெரியாது; நீங்களும் ட்ரை பண்ணுங்க!
By WebDesk
Jun 15, 2025 09:55 IST 1 Min read
dr sivraman உணவு
ஜிம் பாடி வேண்டுமா... அப்போ இந்த மாதிரி உணவுகளை எல்லாம் கட்டாயம் சாப்பிட வேண்டும் - டாக்டர் சிவராமன்
By WebDesk
Jun 15, 2025 09:40 IST 1 Min read
colourful idli making உணவு
புசுபுசு கலர் இட்லி... டிபன் பாக்ஸ்க்கு கொடுத்த கொஞ்சம் கூட மீதி ஆகாது
By WebDesk
Jun 15, 2025 07:02 IST 1 Min read
Doctor Jones Sengottaiyan உணவு
மலச் சிக்கலுக்கு இனி மாத்திரை வேணாம்... இந்த காய்கறி, பழங்கள் மட்டும் போதும்: டாக்டர் ஜோன்ஸ் செங்கோட்டையன்
By WebDesk
Jun 14, 2025 18:35 IST 1 Min read
Gut health tips உணவு
உடல் சுத்தமா இருக்கணுமா? அப்ப குடல் க்ளீன் அவசியம்; அதுக்கு இந்த ஆயிலை இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க: டாக்டர் ராஜலட்சுமி
By WebDesk
Jun 14, 2025 18:10 IST 1 Min read
Spinach thokku உணவு
ரத்தத்தை விருத்தியாக்கும் இந்தக் கீரை... ஆண்களுக்கு அருமருந்து; பெண்களுக்கு வரப்பிரசாதம்: இப்படி செய்து சாப்பிடுங்க!
By WebDesk
Jun 14, 2025 15:26 IST 1 Min read
mutton உணவு
சுவரொட்டியை விட பெஸ்ட்... ஆட்டின் இந்த உறுப்பில் தான் அதிக இரும்புச்சத்து இருக்கு: சொல்லும் டாக்டர் ராஜலட்சுமி
By WebDesk
Jun 14, 2025 14:51 IST 1 Min read
Rava vadai உணவு
எண்ணெய் குடிக்காத உளுந்த வடை... மிக்சியில் இப்படி மாவு அரைத்தால் போதும்; செம்ம மொறு மொறு!
By WebDesk
Jun 14, 2025 14:31 IST 1 Min read
Prev 1 ... 52 53 54 Next