உணவு

கனவா மீனில் இப்படியொரு வறுவல்... முட்டை இப்படி சேர்த்து ரெடி பண்ணுங்க; எல்லோரும் விரும்பி சாப்பிடுவாங்க!

சம்மர் சூட்டை குறைக்கும் இந்த அரிசி... இப்படி கஞ்சி செய்து குடிங்க: டாக்டர் சாந்தி

செஃப் தீனா ஸ்டைலில் சிம்பிளாக மீன் குழம்பு எப்படி செய்வது என்பதை பார்ப்போம்.

சுகர் சீக்கிரம் குறைய... கசப்பை விட இந்த சுவை உணவு தான் பெஸ்ட்: பட்டியல் போடும் டாக்டர் நித்யா

ஈரலை சுத்தி இருக்கும் கொழுப்பை கரைக்கும்... இந்த காய்கறிகளை இனி மிஸ் பண்ணாதீங்க: டாக்டர் உஷா நந்தினி

கண்ணுக்கு தேவையான சத்து... இந்த கீரையில் 90 ஆயிரம் அளவுக்கு; இப்படி செஞ்சு சாப்பிடுங்க: டாக்டர் சிவராமன்

90’ஸ் கிட்ஸ் ஃபேவரைட்; பாகு பதம் இப்படி இருந்தால் போதும்… கமர்கட்டு ஈஸியா செய்யலாம்!

சோறு மீந்துபோனா கவலை வேண்டாம்… பஞ்சு போல் இட்லி இப்படி செய்யலாம்!

2 நாள் ஆனாலும் சப்பாத்தி சாஃப்ட்டாக இருக்கும்… மாவு பிசையும் போது இது முக்கியம்!

ரேஷன் அரிசியில் புதுவித டிஃபன்; புசு புசுனு பூரி இப்படி செய்து பாருங்க!