உணவு

தூக்கத்தில் விந்து வெளியேறுதா? இந்த உணவுகளை தவிர்த்திடுங்க: டாக்டர் யோக வித்யா

சேப்பங்கிழங்கை இனி இப்படி வேக வையுங்க... நாக்கு அரிக்காது: உணவியல் நிபுணர் தாரிணி டிப்ஸ்

சப்பாத்தி, தோசைக்கு ஏற்ற சைடிஷ்... வெறும் 10 நிமிஷம் போதும்; செஃப் வெங்கடேஷ் பட் ரெசிபி

2 ஸ்பூன் இட்லி மாவு... டீ கடை ஸ்டைல் பஜ்ஜிக்கு இதுதான் சீக்ரெட் டிப்ஸ்; இப்படி செஞ்சு அசத்துங்க!

பிரியாணியே தோற்று போகும்… சிக்கனை ஊறவைத்து நெய் சோறு இப்படி செய்து பாருங்க!

எண்ணெய் குடிக்காத பூரி வேணுமா? சூடான எண்ணெயில் ஒரு ஸ்பூன் இதை மட்டும் சேருங்க!

ஒரு கப் கடலை மாவு, சர்க்கரை போதும்… வாயில் கரையும் சூப்பர் ஸ்வீட் ரெடி; சிம்பிள் ரெசிபி இதோ

நாம் தினமும் சாப்பிடும் இந்த பொருளின் சிவப்பு நிறம்… ஆண்களுக்கு வரும் புரோஸ்டேட் கேன்சரை தடுக்கும்; டாக்டர் சிவராமன்

வதக்க வேண்டாம்; இட்லி, தோசைக்கு ஏற்ற சூப்பர் சைடிஷ் இப்படி செய்து பாருங்க!

சுகப்பிரசவம் விரும்பும் பெண்கள் வாரத்தில் 3 நாள் இந்த அரிசி சாப்பிடுங்க; டாக்டர் ஜெயரூபா