உணவு
கயல் சீரியல் ரெசிபி: நெருப்பே இல்லாமல் சமையல்... இனி கேஸ் காசு மிச்சம்; நீங்களும் ட்ரை பண்ணுங்க!
வயல் ஓரங்களில் வளரும்... நரம்பு ஆ உற்ற நண்பன்; இப்படி கூட்டு வச்சு சாப்பிட்டு பாருங்க!
செஃப் தாமு சல்யூட் வச்ச குருமா... சுந்தரி அக்கா ஸ்டைலில் இப்படி செஞ்சு அசத்துங்க!
உடம்பு வலி, வீக்கத்துக்கு இனி மாத்திரை வேணாம்... இந்த ஒரு டிரிங்க் குடிச்சுப் பாருங்க: சொல்லும் டாக்டர் ரதி
வீட்டில் இருந்தபடியே 35 கிலோ குறைந்த இளைஞர்... காலை சாப்பிட்ட உணவு லிஸ்ட் இதுதான்!
சிக்கன், மட்டன் கிட்டக் கூட வர முடியாது... முட்டை வச்சு சுக்கா; இன்னும் இருக்கான்னு கேட்பிங்க!
பி.பி-ஐ சீராக்க இந்த நட்ஸ்... 60 வயதை கடந்த பிறகு உங்க ஸ்னாக்ஸ் இதுதான்: டாக்டர் ராஜலட்சுமி
லஞ்ச் பாக்ஸ் ரெசிபி: புரதம் நிறைந்த சாதம்... இனி அவசரமே இல்லாமல் சமைக்கலாம்!
10 நோய்களுக்கு ஒரே ஒரு மூலிகை... தயிருடன் இந்தப் பொடி; இப்படி சாப்பிட்டால் போதும்: டாக்டர் ஜோன்ஸ் செங்கோட்டையன்