உணவு
சோம்பேறி டின்னர்: இடிச்ச வெங்காயம், நொறுக்கிய அப்பளம்... வெறும் 5 நிமிசத்துல ரெடி பண்ணுங்க!
'இறுகிய சளியை போக்க இந்தக் கீரை; நல்லெண்ணெய் விட்டு காய்ச்சி ஒரு ஸ்பூன்...' மருத்துவர் சிவராமன் அட்வைஸ்
பார்க்கும்போதே நாவில் எச்சில் ஊறும்... தோசை மாவில் இந்த தக்காளியி சேருங்கள்
இட்லி, ராகி தோசை, ஓட்ஸ்... சுகர் நோயாளிகளுக்கு பெஸ்ட் காலை உணவு; இதுல ஒண்ணு தான் சாப்பிடணும்: டாக்டர் பிள்ளை
பி.பி சட்டுன்னு குறையும்... 3 வாழைப்பழ தோலில் 'டீ'; இப்படி செஞ்சு குடிங்க: டாக்டர் மைதிலி
குடல் கேன்சரை தடுக்கும் வல்லமை... சின்ன வெங்காயம் வச்சு மருந்து குழம்பு; அம்புட்டு டேஸ்ட்!
லஞ்ச் பாக்ஸ் ரெசிபி செய்ய இனி குழம்ப வேணாம்... கறி வாசம் மணக்கும் டிஷ்; இப்படி ட்ரை பண்ணுங்க!
புரதம் முழுமையாக உடலில் சேரணுமா? இந்த தானியத்துடன் உளுந்து சேர்த்து தோசை சுடுங்க: மருத்துவர் சிவராமன்
மலச் சிக்கல் டூ வெயிட் லாஸ்... நீர்ச்சத்து நிறைந்த இந்தக் காயில் சட்னி; இட்லி, தோசைக்கு தரமான காம்பினேஷன்!
சிக்கன் சுக்கா-வுக்கு டஃப் கொடுக்கும்... பீட்ரூட், கத்தரி வச்சு; நடிகர் கஞ்சா கருப்பு ரெசிபி