உணவு

kaththarikkai kaaramani உணவு
பிடிக்காதுன்னு சொன்னவங்க கூட கேட்டு சாப்பிடுவாங்க... இடிச்ச பூண்டை இப்படி வதக்கி கத்தரிக்காய் தொக்கு; செம்ம டேஸ்ட்!
By WebDesk
Jun 13, 2025 15:48 IST 2 Min read
raththa adaippu உணவு
ரத்தக் குழாயில் அடைப்பு? இந்த 5 காய்கறிகளை அவசியம் சாப்பிடுங்க: டாக்டர் பிள்ளை
By WebDesk
Jun 13, 2025 15:41 IST 1 Min read
SIvaraman tips உணவு
வாழைப்பழத்தை விட பெஸ்ட் மலமிளக்கி... இந்தப் பழத்தில் ஒண்ணு சாப்பிட்டால் போதும்: டாக்டர் சிவராமன்
By WebDesk
Jun 13, 2025 15:35 IST 1 Min read
ARUNACHALAM உணவு
இடுப்பில் தேங்கி இருக்கும் கொழுப்பு... இந்த உணவுக்கு மட்டும் 'நோ' சொல்லுங்க போதும்: டாக்டர் அருணாச்சலம்
By WebDesk
Jun 13, 2025 15:27 IST 3 Min read
dosa உணவு
ஊட்டச்சத்து நிறைந்த இந்த தோசை... வாரம் இருமுறை இப்படி மாவு செய்து சுட்டு பாருங்கள்
By WebDesk
Jun 13, 2025 07:40 IST 1 Min read
soft chappathi உணவு
சாஃப்ட் சப்பாத்திக்கு ஒரு ஸ்பூன் தயிர்... 2 நாள் ஆனாலும் அப்படியே இருக்கும்; ஒருமுறை இப்படி ட்ரை பண்ணுங்க!
By WebDesk
Jun 12, 2025 18:25 IST 1 Min read
Morning blood pressure உணவு
நீண்ட நாள் பி. பி இருக்கா? ரத்தம் க்ளீன் ஆனால் சட்டுன்னு குறையும்; அதுக்கு இந்த ஜூஸ் குடித்தாலே போதும்: டாக்டர் கே. ஆர் அக்ஷயன்
By WebDesk
Jun 12, 2025 18:05 IST 1 Min read
doctor sivaraman உணவு
வேலியில் படர்ந்து கிடக்கும் இந்தக் கீரை... எலும்பை இரும்பு போல் மாற்றும் வல்லமை இருக்கு; இப்படி எடுத்துக்கோங்க: மருத்துவர் சிவராமன்
By WebDesk
Jun 12, 2025 17:47 IST 1 Min read
dr daisy உணவு
மலச் சிக்கல் இருக்கா? இந்த சாதம் பக்கம் தலை வச்சு கூட படுக்காதீங்க: டாக்டர் டெய்சி யோசனை
By WebDesk
Jun 12, 2025 17:20 IST 1 Min read
நாவல் பழம் உணவு
ப்ளூபெர்ரியை விட சத்து அதிகம்... கேனசரை தடுக்கும்; இந்தப் பழம் கிடைச்சா விடாதீங்க: டாக்டர் சிவராமன்
By WebDesk
Jun 12, 2025 17:05 IST 1 Min read
Prev 1 ... 52 53 54 Next