Advertisment

Amla

teas உணவு
இளமையை மீட்க தினமும் காலையில் ஒரு ஸ்பூன் இந்தப் பொடி: டீ-க்கு பதிலாக இப்படி பண்ணுங்க!
By WebDesk
Jan 17, 2025 14:09 IST 1 Min read
புற்றுநோய் உணவு
குடல் புற்று நோய் தடுக்க... வீட்டுல 100 கிராம் இந்த பொடி வாங்கி வையுங்க: மருத்துவர் சிவராமன்
By WebDesk
Jan 16, 2025 14:56 IST 2 Min read
amla உணவு
வாரத்திற்கு 4 முறை... இட்லி, சப்பாத்திக்கு ஏற்ற சைடிஷ்; இனி டாக்டரையே பாக்க தேவை இல்லை!
By WebDesk
Dec 09, 2024 16:30 IST 1 Min read
நெல்லி ஸ்வீட் உணவு
ஹெல்தியான ஸ்வீட்… குழந்தைகளுக்கு இப்படி செய்து கொடுங்க!
By WebDesk
Dec 05, 2024 16:57 IST 1 Min read
blood sugar உணவு
ரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் நெல்லிக்காய் மஞ்சள் சாறு; இப்படி செய்து சாப்பிடுங்க – டாக்டர் கௌதமன்
By WebDesk
Dec 05, 2024 16:35 IST 1 Min read
gooseberry-3480623__340 (1) உணவு
நெல்லிக்காயை ஒரே ஒரு நாள் தேனில் ஊற வைத்து... இரும்பு சத்துக்கு இதை ட்ரை பண்ணுங்க!
By WebDesk
Nov 22, 2024 15:24 IST 1 Min read
amla seeds லைஃப்ஸ்டைல்
தினமும் ஒரு நெல்லிக் காய்; எங்கே கிடைத்தாலும் போய் வாங்கிடுங்க: மருத்துவர் சிவராமன்
By WebDesk
Sep 21, 2024 17:18 IST 1 Min read
amla 2 - unsplash (1) உணவு
இந்திய நெல்லிக்காய் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
By Mona Pachake
Jul 03, 2024 15:35 IST
சுகர் கண்ட்ரோல், இம்யூனிட்டி, ரத்த சுத்திகரிப்பு... நெல்லியை முறையா பயன்படுத்தி பாருங்க! லைஃப்ஸ்டைல்
சுகர் கண்ட்ரோல், இம்யூனிட்டி, ரத்த சுத்திகரிப்பு... நெல்லியை முறையா பயன்படுத்தி பாருங்க!
By WebDesk
Aug 05, 2022 07:38 IST 1 Min read
காலையில் வெறும் வயிற்றில் நெல்லி ஜூஸ்... இவ்வளவு நன்மை இருக்கு! உணவு
காலையில் வெறும் வயிற்றில் நெல்லி ஜூஸ்... இவ்வளவு நன்மை இருக்கு!
By WebDesk
Jun 02, 2022 17:28 IST 1 Min read
1 2 ... Next
Advertisment