Benefits of amla

ஏழைகளின் ஆப்பிள்... விலை ரொம்ப கம்மி; 3 நாள் மலம் கழிக்காதவங்க இத சாப்பிட்டு பாருங்க!

இடுப்பைச் சுத்தி கொழுப்பு, பி.சி.ஓ.எஸ் பிரச்சனைக்கும் தீர்வு; இந்த ஒரு கனி போதும் - டாக்டர் உஷா நந்தினி

6 பிரச்சனைக்கு தீர்வு... இந்தக் காய் வச்சு டேஸ்டி ரசம்; இப்படி ஒருமுறை செய்து பாருங்க!

வேக வைத்தால் 75% 'வைட்டமின் சி' காலி... தேன் - நெல்லி இப்படித்தான் சாப்பிடணும்: சொல்லும் டாக்டர் அருண்குமார்

இரும்புச்சத்தை அதிகரிக்கும்... தேனுடன் நெல்லியை இப்படி சாப்பிட்டு வாங்க: மருத்துவர் சிவராமன்

மிளகுடன் கொஞ்சுண்டு தேன்... அப்பறம் இந்தக் கனி; நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை படிப்படியாக அதிகரிக்கும்: சத்குரு சொல்லும் டிப்ஸ்

விரதம் இருக்கும் நாளில் வாயில் ஒரு மலை நெல்லிக்காய்; இந்த மேஜிக் நடக்கும்: சத்குரு

நெல்லி, கொத்தமல்லி இலை... சிறுநீர் தொற்று வராமல் தடுக்கும் இந்த ஜூஸ்: டாக்டர் நந்தினி

கிவி பழத்தை விட பெஸ்ட்; கொதிக்க வைத்தாலும் விட்டமின் சி-யை இழக்காத ஒரே காய் இது: மருத்துவர் சிவராமன்

வெப்பத்தால் சிதைக்க முடியாத விட்டமின் சி இது மட்டும் தான்; நம்மூரில் விளையும் இந்தக் காயை ஒரு நாளும் மிஸ் பண்ணாதீங்க: மருத்துவர் சிவராமன்