Best foods habits for a healthy life

roti உணவு
ஒவ்வொரு உணவிலும் ரொட்டி சாப்பிடுவதன் பக்க விளைவுகள் என்னென்ன தெரியுமா!
By Mona Pachake
Apr 21, 2025 21:34 IST
Sadhguru betel உணவு
மிக அதிகமாக சூரிய ஒளியை கிரகிக்கும் இலை இது; தினமும் சாப்பிட்டா இவ்ளோ நன்மை: சத்குரு
By WebDesk
Mar 15, 2025 21:11 IST 1 Min read
Sweet cravings லைஃப்ஸ்டைல்
இனிப்பு மோகத்தை விட முடியலையா? காலை உணவு இப்படி சாப்பிட்டா பெரிய மாற்றம்: டாக்டர் இளவரசி
By WebDesk
Mar 15, 2025 14:57 IST 2 Min read
Doctor Jeyarubha உணவு
விந்தணு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் ஓரிதழ் தாமரை… இப்படி சாப்பிடுங்க; டாக்டர் ஜெயரூபா
By WebDesk
Mar 05, 2025 14:46 IST 1 Min read
Neermulli லைஃப்ஸ்டைல்
கிட்னி கல் கரைய, விதை வீக்கம் மறைய, தாம்பத்யம் சிறக்க... சுடுதண்ணீரில் இந்த பொடி 1 ஸ்பூன்!
By WebDesk
Jan 27, 2025 14:28 IST 1 Min read
Sperm count லைஃப்ஸ்டைல்
தேனுடன் சேர்த்து இந்த சூரணம்... விந்தணுக்கள் விருத்தியடைய இப்படி சாப்பிடுங்க!
By WebDesk
Jan 04, 2025 14:47 IST 1 Min read
soup உணவு
சூப் வேண்டாம்... உணவை இப்படி சாப்பிடுங்க: டாக்டர் சிவராமன் சொல்லும் டிப்ஸ்
By WebDesk
Dec 17, 2024 14:01 IST 1 Min read
doctor sivaraman லைஃப்ஸ்டைல்
அரிசியை விட 200 மடங்கு கால்சியம் அதிகம்; இந்த தானியம் தினமும் சாப்பிடுங்க: மருத்துவர் சிவராமன்
By WebDesk
Oct 30, 2024 22:12 IST 1 Min read
Black kavuni rice உணவு
கருப்பு கவுனி அரிசியை முன் தினம் இரவே ஊற வைத்து... இப்படி சமைத்தால் செம டேஸ்ட்!
By WebDesk
Oct 17, 2024 16:02 IST 1 Min read
Moringa leaf உணவு
முருங்கை கீரை இருக்கா? வாரத்துல 2 நாள் இதை பண்ணுங்க; ஹீமோகுளோபின் பிரச்சனையே இருக்காது!
By WebDesk
Oct 15, 2024 18:35 IST 1 Min read
1 2 ... Next